原文片段:《谈话的力量》中有关批评的描写。
图片发自简书App
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I:
面对批评时，首先要做的就是同意对方的批评或表示尊重对方发表言论的权利，进而分析自己可以改变的可能性，若可以改变提出解决方案，若实在不能就要给对方理由。若是无理取闹，也要表明自己的观点。晚上May老师分享的时候提到，若对方把批评升级到个人品格层面，避免产生争执，要询问对方是自己什么样的行为给他这样的感觉，然后再进行分析和合理解释，否则很容易陷入纷争。
前:这件事对我很重要，因为自己面对批评时，总是习惯性反驳，陷入辩论的状态，而不去分析这件事对我的意义，虽然有时候会以自己的胜利为终，但对我的成长没有帮助。
后:若依此去做，也许自己能虚心接受批评时，进步会增长迅速，而不是只有掉坑里才去反省。
A1:
自己有段时间不去上课，班主任找到我说，批评我散漫，毫无纪律性。我答，其实不太想上课，学不到什么知识，还浪费时间。老师会说其他人都上，怎么就你不能接受呢？而自己又没有合适的解释，就会强词夺理自己和别人不一样。使谈话陷入僵局和无法挽回的局面。
但后来反思一下，其实自己的行为一开始就是错误的，要做的也就是接受批评，并努力改正，而这些就是自己的本职工作。可自己又不想上课，但最终也应该以能够顺利毕业为前提，而不是自以为是。至少不在自以为是。
A2:
目标:面对他人的批评，以不发生冲突为前提，尝试理解他人的角度，反求诸己。
行动:1遇到批评，分析情况 2客观解释并分析自己的行为 3保持平静，而不是上来就为自己辩解，因为生活中给你提出意见的人，大体上是希望看到你的进步，但也无需迎合他人。
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