2020年9月11日，星期五，晴。
早六点四十挣扎着起床，去单位健身房锻炼。今天早上是一个小循环，从手臂到胸、肩，、背、腿，各练了一百次，总共花费40分钟时间。锻炼完后，照例是洗衣服，洗澡，吃早饭。
上班后，去加工间想做点工具，找材料，找钥匙就花费了将近一个小时，等把加工间的钥匙找到后，开了加工间的门我都没有心思在做工具。强打精神，在加工间里待了一个多小时，终于做成了几个坯子。准备下午上班再把它精修一下。
工作间隙靠墙静蹲10分钟。
中午依旧是听着英语单词睡着的，真是早上背英语单词睡不着，晚上背英语单词睡得香。
下午没时间学习，一直在加空间做工具，等做好以后已经5:30。于是换了球衣开始打篮球，今天打了两个小时篮球，投进了136个三分球。
期间有一领导打值班电话，让我和陈刚给他洗私家车。我特别生气，可是我已不再年轻，虽然心里有一万个不乐意，嘴上骂骂咧咧，但是还认真的给领导把车洗了。
晚餐是同事，陈刚请我吃的刀削面。今天中午吃的是米饭，晚上必须要吃点面，要不然总觉得缺点什么。
吃完饭正在洗澡的时候接到了上级电话，有工作需要我处理，于是匆匆忙忙的擦了身子，跑到办公室赶快处理工作。
处理完后和妻子视频，聊了一会儿天。很长时间我们俩都没聊天了，在家里的时候，如果我和妻子说话，不理点点，点点就会大喊大叫，特别生气。所以我们说话的机会特别少。
