今天的约练，让我有更大的收获，作为来访者的我，通过约练不但解决了困扰我这两三天的在喜马拉雅上录音打卡的问题，并由此带来的情绪问题，而且通过约练让我看到了我的成功经验，让我意识到学会任何事情都需要一个过程，完善永远在路上，一口吃不成个胖子，一急毁所有，真是这样，有时侯急于求成往往会适得其返，弄巧成拙。很多时候，不要拿别人的长处来和自己的短处比，人与人之间没有可比性，因为每个人都是独特的，都各有其长，各有其短，每个人都是不完美的，只有拿自己的现在与过去比，这样越比越有信心，越比越有成就感，越比越有希望感，人因希望而活。跟别人比只会给自己带来挫败感和无望感。
我发现在学习焦点的路上遇到了一群乐于奉献，乐于助人的焦点人，与这群人抱团前行，就像唐僧师徒西天取经一样，一路上披荆斩棘，送关斩将。遇山劈路，遇水架桥。人多力量大，人多智慧广。这一群人志趣相投，目标一致，独乐乐不如众乐乐。成长的路上有这群人陪伴，我是多么地幸福和快乐呀！
