安抚你的情绪 情绪会极大的影响你的行为和思想，如果你感觉不太好，就不会愿意和朋友一起出去散步，或者讲个笑话，开个玩笑，或者有太多的工作热情...

为迎接国庆七十周年，我镇也处在备战状态，这两天每天下午都去镇练红歌——“迎风飘扬的旗”。这首歌是男女混唱，难度比较大，教唱老师第一天还信心满满...

安定思绪 人的思维就像大海，时而狂躁，时而安宁，有时你的思绪会无休无止的不断变换，而其他时候，你的思绪又会平静下来，空间广阔，极度安静...

有一句话说的好：人生在世，有两种事尽量少干，一是用自己的嘴干扰别人的人生，二是靠别人的脑子思考自己的人生。 我非常赞同这两句话，因为在...

前几天售楼部通知我们去拿购房合同，需要拿收据才能换发票，但收据在家。今天我们趁儿子周末有空就来郑州办理此事。见到儿子的刹那间，我茅塞顿开，异...

享受正念之乐 人们通过正念获得的愉悦感，有点类似于通过舞蹈所获得的愉悦感，你跳舞的时候是为了保持心脑血管健康，还是随着欢快的音乐节拍享受大...

为庆祝建国七十周年，县政府又组织了各乡镇，机关等歌唱祖国歌咏合唱大比赛，我镇这支庞大的队伍由一中的二十位老师，三中的二十位老师及三十位镇机关干部...

今天在一中群里看到学校最近的一个通知后，我感觉到愉快的暑假生活已接近尾声，放假真令人舒服，想干啥干啥，像空中飞翔的小鸟，也像水中的小鱼，自...

这几天我接二连三参加升学宴，可谓是喜事连连，让人兴奋不抑。但同时在同事们相遇聊天的过程中，得知一些熟悉的人要么突然去逝的噩耗，要么得了不治之症。...