139-好孟-自我对话

  或许我不应该在事情没发生就担心,但是我已经上火到上呼吸道出现炎症了。

  或许心情不好是因为激素、天气、军训等等,但是我已经把自己逼到墙角很低落了。

  可也好在,我可以意识到,这些所有对自己的攻击都是不必要的。

  有一种感觉,我这辈子来玩,课题好像是和自己相处,明白我是谁,坚定我是谁的。有好多证据:

  第一,我是独生子,自己跟自己玩的很好,而且记得妈妈说“没人找从来不主动出去”自己玩这玩那的;

  第二,很需要私人空间和独处;

  第三,可以自我调节自我对话解决自己的问题;

  第四,有很强的觉知力;

  第五,这个年纪没择偶焦虑,好像偶尔寂寞,几乎就没想和谁在一起;

  第六,出现过“全世界”崩塌,但是又靠自己重建。说实话,那个世界是没觉知的乐园,这个“新世界”仍需努力。觉得没这种课题的人,不会出现这种问题,起码不会这么早。

  第七,永远不放弃自己的信念;

  第八,永远能开放的“修正”自己的世界观人生观价值观;

  第九,人生道路没“随大流”,蛮不同,所以需要思考的就更多;

  第十,很早很早就意识到,大概是10岁,就意识到“对自己有价值的东西应该握在自己手里”;

  第十一,出现问题从来都不会只怪罪别人把自己摘干净,一直都会反思自己怎么可以做好做对;

  第十二,真的很上心想自己思考自己;

  第十三,可以为自己好付出几乎任何代价;

  第十四,长得像男的又像女的,性格像男的也像女的。没“框架”约束我,好像就是给我自己探索的;

  ……

  如果“我”不是人生课题,起码是现在的课题,需要给自己一个交代。

  每一次新的体验,新的经历,新的开心伤心,兴奋低落,都是一次次同真实世界的碰撞,那就乘着起伏,“遇见问题,解决问题”,永远在路上,永远再出发。

  啊,对了,因为我经常出现这种时不时的低落和自我认同感的问题,我打算找个时间,就军训完那一天,跟心理老师聊聊,问问她的意见,需不需要心理咨询“保健”。

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