我也努力了，尝试了，可我就是做不到。
我也真的很讨厌自己这一点，想做个透明人。
走在路上，遇到半熟不熟的人，就开始纠结要不要打招呼，尴尬的已经用脚趾头抠出了三室一厅。
害怕演讲，公开发言，上学期每门成绩都特别好，《公共演讲》课程平时需要三次上台演讲还有最后一次期末考试演讲才能80+，我拒绝了平时成绩，但是不得不硬着头皮参加了最后一次期末考试。
平时小组作业我宁愿自己多做一点，也不想上台做汇报。
过年时一个小伙伴叫我过去玩，七个人都是我小学同学我都认识，但是只有叫我过去的我特别熟，她去洗手间或者干啥，一会不在，我整个人就开始不自在。
平时忽然看到微信扣扣有新消息就会心里一咯噔，看到别人打电话觉得还不如发消息。
逛街时，导购员过来搭话，我都想马上离开。
昨天晚上一群人吃饭，吃完饭，我男朋友带着他哥们去取车，我跟他女朋友一块走，我就觉得好尴尬，然后找话题……
说话时如果不太熟的人，也总是会躲闪别人的眼睛，不敢和别人对视。（如果是在我安全范围内我才敢，比如我很熟悉的人，或者场面是我可以驾驭的了的）
记得高三时课前演讲，我自己准备了稿子，演讲前一天晚上就开始失眠，紧张的不行，稿子在脑子里一遍一遍回忆，我是真的害怕在一群人面前表达自己。放寒假前，男朋友爸妈喊我吃饭，我在网上买了洛阳的特产，又了解了一下他们的职业爱好，又在网上搜集第一次见男朋友爸妈该注意些什么，各个方面都准备的很充足了，但那一周晚上还是没睡好，见面的前一天晚上失眠到凌晨三四点，虽然后来结果还不错。昨天男朋友说组个局去玩剧本杀，我们一共六个人，都是我男朋友的哥们，还有一个哥们的女朋友，另外四个人我也一起吃过三四次饭了，但是我比较慢热，总觉得没到那个熟悉的点。昨晚可能也有打了疫苗的原因，有点兴奋的睡不着，自己也没玩过剧本杀，就不安，就开始了解相关知识，做攻略，凌晨两点多还睡不着，今天还是没有勇气去，怕自己放不开影响他们的游戏体验，最后说自己不舒服让他们五个人去了。
我也有自己特别好特别好的朋友，玩的特别疯的那种。昨天随口跟男朋友提了一嘴:我社恐。他说:暑假你们一块租房子的一群人不是都玩的挺好的嘛。是啊，但是那是每天相处，差不多十几天后我才能放得开跟他们玩。
我自己有个安全线，一旦超过一丁点，我的不安全感就会急剧上升，虽然有好处，但是这样真的好烦哦。我也想不通，我这样一个美女咋还社恐（狗头护体），真令我难过。
