忘记比记得更重要。我们都知道《倚天屠龙记》张无忌学太极剑的故事。在忘记之后还记得的东西才是最重要的。
遗忘的三个用途
1、 过滤垃圾信息
我们每天接触到的信息，不是太少，而是太多了。遗忘能帮我们自动屏蔽垃圾信息。
大脑正常的工作方式就是大量吸收信息，然后迅速过滤。那些确实要记住的东西，需要你不断重复，反复回想。
2、帮助记忆
记忆包括两个能力，存储和提取。存进去很容易，取出来很难。每提取一次，就是对信息的进一步加工。好比每一次都在书上划线、折角。记忆被提取的越多，我们记得越牢，想起来越快。
遗忘就是把书再放回去，如果你不提取，这本书就会自动往后排。如果你再次提取，这本书就会再一次加工。没有把书放回去的环节，就不可能出现再加工的环节。这是一种先退后进，欲取先予的做法。
3、孵化创新点子
相信你一定遇到过这种情况：要找一件东西，怎么也找不到，放弃的时候反而出现了。学习也是一样。你一直试图记性一件事，效率会越来越差。适当中断，甚至干脆忘记，反而有助于加深理解。最后，奇思妙想就自动涌现了。
过滤垃圾信息、帮助记忆，孵化新点子，有时候，忘记会让你的学习变得更轻松，更有效率。
你要相信，记过的东西没有真正遗忘，只是把它们收藏起来，一时找不到而已。等到适当的时候，它们自己就会回来找你。
