我刚好最近因为 放假在家,每天被琐事烦扰,觉得没有属于自己的时间而感到很烦躁。
我一直都不喜欢待在家里,因为真的很吵,而且我关上自己的房间门总是会被骂,我也不知道为什么……,想安安静静地做自己想做的事,就比较困难。
但是我看了吉田医生的故事之后觉得,我自己的算什么没时间呀,这哪里是没时间,简直时间太充足了!!!
我有特别多的弟弟妹妹,我亲弟弟比我小12岁,所以基本上从小都是我来带的,尤其是假期的时候,我有时要带着四五个小朋友一起出去,小孩子的吵闹程度真的太厉害,一会儿就会觉得自己焦头烂额,更不要说是整天带着,尤其是吉田医生的孩子在 刚出生两个月、一岁、三岁,这几个年龄段 基本上都是离不开人照顾的,如果是我,我觉得自己单单照顾这些宝宝,就会觉得自己要疯了,更不要说还去学习了。
所以不要再说自己没时间,对吉田医生而言,“没时间”反而让她无所不能。
正是因为“没时间”,反而做每件事都会有种紧迫感,比如说我之前ddl之前抓紧时间做完要交的东西,也是因为没时间了!!之前反而因为时间充足不去做。
另外一点是,因为“没时间”,所以把想要的事统统一起来做。但是并不是杂乱无章的去乱做,而是做好时间管理,把每一个时间节点关注好。吉田医生就是备考复习、临床医生和怀孕第三胎三管齐下,同时做全做到,就是因为每个时间掌握的比较好。
然后在做的过程中,不要试图把每件事都理清楚,条件不成熟也可以立刻去做,要相信自己可以做到,同时也要多关注自己的心情,保持好心情也是其中一个妙处,聚焦于想做的事情上,周围的噪音就会消失。