2024-05-12

昨天晚上给媳妇打电话,媳妇给我说:孩子写字又闹情绪了(其实我在这有好多话要说的,突然又意识到自己说了也好像改变不了啥,反倒会引起媳妇的反感,还不如闭嘴,于是我果断的吧嘴闭上)。

但我内心一直没放下,我在考虑我该怎么解释这个事?越想越不是滋味,于是就玩了会快手。一个小时以后还是没啥好的效果,于是就果断的打开了导师班回放,就是想听听院长讲课(后来院长的课变成了心灵鸡汤)。伴随着院长的心灵抚摸,我渐渐的进入了梦乡。

第二天,也许是心灵感应,睡梦中突然听到院长的一个知识点,瞬间顿悟(我应该先给孩子1.安全感、价值感、归属感,2.管理孩子的情绪,3.树立好的习惯,4.提高孩子的能力,5.带他追逐梦想)。

于是打通了媳妇的电话:

我:媳妇,在干嘛呢?

媳妇:刚刚送完孩子,在河堤上散散心。

我:挺好的呀,是该好好转转。

媳妇:是啊,感觉自己好久没有出来转过了。

我:那就以后多转转,昨晚浩浩是不是又惹你生气了(想吧媳妇往自己的话题上引)。

媳妇:嗯,他是有点抵触情绪,但是我发现我安静下来孩子的抵触情绪就会好点(突然发现媳妇也在觉察自己,于是我马上改变策略)

我:奥是吗?

媳妇:恩是的,其实我最近也发现了,可能孩子的情绪与我有很大的关系,我最近老是给孩子发脾气。

我:嗯 嗯 嗯

媳妇:……

媳妇:我也知道自己情绪不好,我也想好点,可是我不知道该杂么做。(我知道机会来了)

我:你还记不记得我们那天晚上和儿子聊的话(当你不开心的时候允许自己不开心一会,想一想你每天开心的事。)——彦东老师的看到什么就放大什么。

还有就是我们之所以走不出来是因为我们没有梦想(有梦想的旅程叫航程,没有梦想的旅程叫流浪——王纪琼)

媳妇:嗯嗯(她在思考吸收)

我:那你觉得当你情绪不好的时候,你会做些什么会让你心情好点呢?

媳妇:就像今天这样吧,出来走走可能会让我觉得又找到了自我。

我:还有呢?

媳妇:我喜欢唱歌,也许唱歌会让我更开心点。

我:嗯嗯,还有呢?

媳妇:我好像咱们一家人一起出去转转,一起来个野外烧烤什么的(我知道我的表态了)。

我:其实我也希望咱们以后的活动多一点,下次我回来咱们一起去唱歌,你看可以吗?

媳妇:好呀

我:那你希望咱们去那里烧烤呢?(向未来)

媳妇:乌兰布拉村

我:好,那就这么说定了。

我:那你现在感觉好点没?

媳妇:好多了,谢谢老公。

至此,一次完整的沟通结束了。突然觉得媳妇好像也没那么难沟通了我想这不只是我一个人在变化,在我的影响下媳妇在不知不觉中也改变了太多。

感恩遇见,感恩心时代。

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