【0710 晨读感悟】点燃你的内驱力

今日晨读分享的书是《内驱力》,作者丹尼尔•平克。

奖罚分明的激励方式会让人们进入一个积极性误区。拿我们公司的考勤来说,自从取消了全勤奖,考勤制度就改为每个月可以“免费”迟到3次,超过3次的,迟到一分钟、3次以内罚款50元,超过3次的罚款100元。这样一来每个月迟到的人就更多了,有些人是为了不浪费那3次“免费”迟到的机会;有些人是免费机会用完了,心想迟到一次是扣50元,迟到3次也是扣50元,反正都是扣那么多钱,还不如把3次机会都用完。公司领导原本是想以罚款的方式让大家不要迟到的,采取这样的方式迟到的人反而更多。所以奖励和惩罚的激励方式只能短期内见效,时间久了就会起到反作用。

想要产生持久的影响,需要启动第三驱动力——内在欲望。(第一驱动力是生存本能,第二驱动力是奖励和惩罚),回想一下,是不是当你内心特别想把一件事情做好的时候,你对这件事情的专注力是最高的,就特别愿意投入时间和精力去做这件事。比如我上学的时候特别喜欢数学和生物,就愿意花大量的时间来学习这两门课程,老师布置的题做完了还要主动去找题来做,遇到稍微有点难度的就更吸引我啦,享受解题的过程,解出答案后的成就感也更强。

既然第三驱动力的力量如此强大,那怎样才能点燃我们心里的第三驱动力呢?需要点外界刺激。这个外界刺激需要满足3个要素:自主、专精、利他。人们都更愿意对自己感兴趣的事情投入精力。生活中,我们可以给自己或别人增加自主权,自主决定做什么、怎么做、什么时候做,这样更容易激发内在的动力。在决定了时间和事情之后,就要全神贯注的投入到所做的事情当中,如果不能集中精力,可以适当调整工作量,调整到“刚刚有点挑战”的状态,这样最容易吸引自己投入其中。之后我们还要确立正确的目标,只有发自内心的希望外界更好,才能长久的激励我们的第三驱动力。

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