悦读|2019一季度书单

                                           ( 去年拍摄的波士顿公共图书馆 )

老友的一个小提议,我决定开始在手帐清单以外记录一下书单,这里算是小小的书目集合地,也整合零星在推文里提及的书籍和感想。

P.S 现在的阅读纸质书为主,电子书为辅。以前常常买书,去年开始则多数从图书馆借阅,充分利用城市文化资源。若是特别钟意的书籍当然还是会买下收藏。

文学 小说

1《北野武的小酒馆》

【日】北野武

《北野武的小酒馆》,

被那个“喜欢滚烫人生”的北野武打动。

惨遭车祸破了相,

拆除满脸钢钉:

在拔除从右脸横穿左脸的器械时,我能感觉到金属棒在鼻子底下一点一点地挪出去,同时还发出嘎吱嘎吱的声音,那声音就像金属棒把我的脑汁也一并带了出来。我说了句:“我现在完全理解了关东煮的心情。”

医生怒斥道:“别说蠢话!”

捧着书禁不住扑哧笑出声,

苦难里犹存幽默,

“嬉皮笑脸面对人生的难”

北野武先生真是太可爱了吧。

阅读途径:纸质书


2《山茶文具店》

【日】小川糸

(上图是图书馆借阅的繁体版封面局部,

微信读书有简体电子版书籍)

日系的温暖笔触。女主人继承书信代笔人的职业,同时经营着文具店,是很美好的事情了。

根据委托代笔的缘由来挑选不同的工具:纸、笔、油墨品种和颜色、封蜡章、邮票、信封,甚至是变换着角色,写出符合委托人人物性格、形象和心境的字体,确实无微不至,大开眼界。

比如写吊唁信,“之所以要用较淡的墨,是代表因为过度悲伤,眼泪滴落烟台,而让墨色变淡的意思。”

通知亲友离婚的信件,是“借由灰色的墨水表达内心的谦卑,但那绝对不是悲伤的颜色,云层的后方必定有一片蓝天。”

而写绝交信,则是“磨出了无限接近漆黑的墨汁,这是最适合传达意志的颜色”。

把信投进投信口的瞬间,听到了轻轻的’咔沙’声,

 一路顺风。 

简直就像送自己的分身出门旅行似的。

 等待回信的时光也很快乐。

《山茶文具店》

眼前浮现那个曾经穿着校服踏着单车在邮筒边停下的我,伸手从书包里抽出规整的信件,小心滑进那条细长的投信口。

“咔沙。”

阅读途径:纸质书、微信读书


心灵 励志

1《放松1001》

【英】迈克 · 乔治

适合碎片时间阅读的小书,闲时拿起翻几页有点小疗愈,能挑出些适合自身的方法付诸实践当然更佳。

收集了1001种放松的方法,融合中西方智慧提供一些能收获自信、安宁的小建议。

心安确实是我体验过的最自在的状态,没有焦虑没有悲喜,就是认真活着一身轻松的那种感觉。

书里个别小方法感觉还给我提了醒,

比如第879:用左手画画——左撇子则用右手。

分享下书中其中一条,如果感觉紧张纷乱精神紧绷的时候可以尝试:

第392:采用婴儿的姿势。这是一种经典的瑜伽放松姿势,其灵感来源于婴儿在母体内的姿态。这一姿势能起到镇定和给养的作用,尤其适合那些陷于恐惧、忧虑等不良情绪的人。  

首先跪坐在地,臀部放在脚后跟上。  

挺直背部,手臂在身体两侧自然下垂。 

 呼气,身体向前倾,使胸部贴在大腿之上,前额贴在地面。  

然后,双手向后移向双脚,手臂放在地面。 

闭上双眼,缓慢均匀地呼吸,你能感到所有的坏情绪正在渐渐消退。

阅读途径:纸质书


2《早起的奇迹》

【美】哈尔· 埃尔罗德

分了几个晚上睡前速读了这一本,如果是想要好好规划优化自己清晨时段的朋友,这本书提及的方法和建议确实还是有相当的激励性和可操作性的。

防止赖床的小妙招:

第一步:睡前进行积极的心理暗示   

第二步:把闹钟拿到离床较远的地方   

第三步:刷牙   

第四步:喝一大杯水   

第五步:穿上你的晨练服

清晨的时光确实很难得,无人打扰心如止水。“心静时学习的知识比苦读一年书籍学到的更多。—马修.凯利”这点很赞同的。

实际上,我认为早起还有一项特别积极的意义:促使我早睡。(慈祥的微笑)

阅读途径:纸质书


 艺术 创意

1《文创品牌的秘密》

沈婷   郭大泽   编著

来自中国、日本、荷兰、瑞士等不同国家和地区的30个以文化创意见长的风格品牌的创始人、产品设计师、经营者以自身经验与市场观察,从文化、创意、设计、营销等不同角度,分享如何打造与众不同的品牌,为年轻的品牌经营者提供有益借鉴,也让对文创品牌感兴趣的读者了解文创品牌成功背后的故事。

读品牌的文化内涵、创始人的初心和对品质的追求。有部分品牌先前有所了解,然后也边种草一些新品牌:去日本要去感受百年文具店伊东屋、台湾的物外、KIKOF的八角形餐具。

有风格的“小众品牌”永远是我更偏好的,良善坚实的器物会让生活更愉快自在。

阅读途径:纸质书


2《美,看不见的竞争力》

蒋勋

蒋勋老师的声线曾经慰藉了我一段极为低迷的时光,真是我心目中最迷人的声音。白天听,感觉像被蓬松的云朵包围着一样温柔,夜晚听着又像是坐在和风中轻轻摇着的秋千上,轻松自如。

这本是文学之美系列的其中之一,是蒋勋演讲录的合集,每一篇都是蛮长的篇幅。对《长恨歌》、《富春山居图》等艺术作品的某些解读上着实讲得含蓄而动人,如果现场听讲一定更有感觉吧~

美,真的是需要库存的。

阅读途径:纸质书

                                                谢谢你读到最后

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