大宝现在放暑假了,天气也热,他一整天都待在家里,我觉得这样不好,就跟孩子们商量,周六日早上都早起一会,出去走走。
昨晚十点多睡的,睡之前我还跟孩子们说明天6:30起床,说的时候我还有点底气不足。最近天热,人也容易犯困,总感觉很累,我怕自己会起不来,我还定了一个六点的闹钟。
没想到我五点多就自然醒了,我平常需要五点多起床做饭,我一直以为我的生物钟没养成,我有时候那个点会自己醒,有时要靠闹钟,没想到它在一点一点养成了。
我挺喜欢这种感觉的,早早的自然醒了,有一种掌控时间的感觉。这个点醒来很好,有时间写写简书,一会还能出去走走,耶!