心情一不如意就运动

运动让我忘掉一切烦恼

奇迹健身

    这次隔得时间短一点,应该只有4天。自从上一次踩单车闪到腰就有点不敢一试了,不得不说这个项目有技巧。

    健身房里帅哥辣妹身材个个了得,难怪她们都笑话我是去看肌肉男的,哈哈。一个气质佳身材好的女人连女人都忍不住多看俩眼,更何况是男人,所以,不让自己成为水桶腰,冬瓜腿,南瓜脸什么的就去锻炼锻炼,总归也不是什么坏事。

  回到家是又累又饿,好不容易减掉点,总不好意思一餐吃回来吧,忍忍吧,明天就不饿了。要不然,去梦里吧,一定让我馋个够。

  给自己监督,让自己变得更加美丽又自信。

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