D4-恩施-成都

由于昨天睡的太迟，早上起来迟了，早餐实在可忴的很，阿姨临时下的面条也不够我们3家人吃啊，好在小诺和小西馒头和稀饭对付着，不过这个3百多的房价，这个早餐是绝对不合格的。

今天一路向西，从恩施前住成都，除了中途吃饭、休息和尿尿，全程都是高速向西，到达成都界之后，高速限速120了，终于在下午6点左右到达成都协信中心希尔顿酒店。

更可恨的事情是携程尽然把低价酒店不确认，让我们三家在酒店前台等了差不多1个小时，最后还是以7百多的价格订了2天。在岳阳出来的时候我提议在成都住五星酒店，让家属和孩子们好好休息一下，因为前几天的住宿真的不是很理想。住五星，小诺和小西是最高兴的，特别是小诺，实在是不知道如何形容他了。

看看七百多的酒店是啥样的-出来玩就要开心是吧，暑假旺季啊。

D5-成都（文殊院、宽窄巷子、武侯祠、杜甫草堂）

今天的行程是成都几个打卡点，晚上见我的大学舍友树哥，在2011年去成都时候见过一面就再也没见过了，平常也就是微信电话，树哥要带我们吃一下正宗的成都火锅，可惜聂总和四哥都是不能吃辣。

五星的早餐是相当不错的，孩子们可以选择很多啊，可惜小诺早上胃口不好，小西尽然是过起了老外小资生活，尽然每次都是牛奶泡各种麦脆格，真让螺爸螺妈大跌眼镜。

文殊院

又是一个千年古寺，而且是在市区，应该是一座汉传佛教圣地，吸引各路善男信女前来进香膜拜。也有很多信徒进行念经修练。佛教作为世界4大宗教之一，全世界信徒众多，表现形式多种多样，把它当作一种文化来理解，必须承认人与人之间的不同，人的心灵是须要找到各自出路的，因此理解文化的多元，接受有不同的信仰民族，此乃我华夏文化包容属性。

院内的荷花婷婷玉立，各路游客都是宠幸一番，就像去看车展对车模拍照一种，我也不能免俗，来一张吧。

宽窄巷子

就是一个吃吃喝喝的集中区，人太多，走了一圈，因为吃了五星早餐了，根本不想吃啊，何况都是辣的啊。

可能是因为太晒，小诺一直要喝果汁，果汁喝完，再来两支水果雪糕，15块一支，30块的水果雪糕真香。由于天气炎热，小新和小诺一直想要买个小风扇，来到一家Minso，30块搞定一个充电小风扇。

小走一圈，小新和小西有点小累，天气很闷热，我对这种人超多有点恐惧，然后我们螺丝钉一家在宽窄巷子出入口处树阴下等聂总和四哥两家，集合完毕，大家一同出发下一站武侯祠。

武侯祠

这里也是有名的景点了，打卡吧，虽然人太多了，景区票也不便宜啊，暑假游人如织，我对这种情况是相当不爽的，但又没有办法的，学校都有暑假，都是带孩子出来玩的，所以以后出来玩要尽量避开大城市的热门景点。

武侯祠都是为了三国那段历史而来，特别诸葛先生，小新已经看过儿童版的三国演义了，里的故事还是能理解，但是真正的三国那段历史跟演义是不一样的，当然来这里，对我们螺丝钉一家讨论三国那段历史还有是相当的好处的。当然来到这里，不得不说的就那篇诸葛先生的《出师表》了，本来要带小新读一下这篇文章的，希望小新上学读到这篇文章的时候还能记得螺丝钉一家来过这里。由于小诺说太累了，不想走了，要我抱，然后螺妈和小新去观看了，我带小诺坐着休息，然后小诺又要上卫生间，最后我在一阴凉处休息，长途出行，休息很重要，抓住任何时候，安安静静的十分钟，意识集中在呼吸，就可以恢复80%精神，特别是中午犯困的时候。这种方法屡试不爽，这个据说是瑜伽的一种，叫冥想。哈哈，不知道真假。对我来说有用就可以了。

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锦里

武侯祠外围就是锦里，跟宽窄巷子一样，都是吃吃喝喝，可惜人太多，没办法，来都来了，进去打个卡吧，这是大门口，门下面都是留影的人潮，我只能拍人潮头上的那一块。

锦里里面三叉路上的戏台，有点意思，随手来一张，这里如果晚上来一出川剧，实在不错。本次最遗憾没能看变脸，本来答应螺丝钉们要看戏的。当然最后在乐山螺妈给小新买了一个变脸玩偶，算是补偿没有看变脸戏剧的遗憾吧。下一次再来一定要看，那时候小新和小诺估计长大很多了。

锦里随便逛了逛，螺妈也对这种不太感兴趣，这里的小吃都是辣味，螺丝钉都是淡口味，不会吃辣的。所以没有挑了，最后选择一杯果汁，哎。打卡完锦里，下一站杜甫草堂。

杜甫草堂

主要目的还是为了带小诺和小新来了解一下杜甫，小新背了挺多杜甫的诗了，杜甫是现实主义诗人，避乱世而入蜀，建草堂于浣花溪畔，以江湖之远，心系社稷，写下无数诗篇，让人追慕不止！

小诺一进杜甫草堂就要睡觉，我只好抱着他在凉亭休息，我抱着小诺，用背包枕着手，小诺睡的真香，螺爸的手都快不是自已的了，生怕换手又会弄醒小诺，只好咬牙坚持，没办法，生活中多少事情都是这样，痛苦并快乐着，希望小诺长大之后看到这段文字，会有些人生感悟，来吧，一张抱着娃的自拍吧，怕他不认帐。

景区肯定后期人造的，但不影响我们喜欢杜甫这位伟大的诗人，我相信当初的环境比这个差N倍，但是从杜甫诗中表达出来的看，幸福指数不会差。

睡醒之后的小诺又生龙活虎了，各种搞怪动作。由螺妈带小新去逛了一圈，照片都是我后来自己一个人逛的时候拍的，不多不少，景区外面的好基友等着汇合吃正宗成者火锅。

川西坝子

就是杜甫草堂景区北门隔壁，好基友怕我们游完景区打车远，特地从下午四点开始排队，真是太火爆了，话说这位好兄弟是大学舍友，虽然毕业之后也只见过三次，但次次都感觉是在昨天一样，人的记忆真的太伟大了，仿佛时间在凝滞，只不过现在都到了不惑之年了，当初玉树临风的树哥还是一样的帅，看不出任何油腻。而我已经身宽体胖，油腻的不行了。这次四家人还是第一次聚会，麻辣走起来。

我旁边的就是大学宿友树哥，见到时候，本来想像是要拥抱一下的，最终为了照顾双方家属领导的感情，还是握握手吧，兄弟情深，本想哥俩喝一杯，可惜树哥还要开车回家，本次旅行最遗憾的就是哥俩没有喝一杯，本以为还可以一路走好几天，可是第三天早上因为小诺高反身体不失而匆忙分别。哥俩的回忆也仅限于今晚的火锅了。希望树哥看到这游记的时候，不要忘记明年的暑假之约。

吃火锅其间，回忆了一下大学生活，发个合照到大学宿舍群，我猜宿舍的几个兄弟肯定心痒痒的，不知大学宿舍的六个兄弟今生何时可以一聚，当初泪洒昆明火车站的场景就像昨天一样，六个同学，六个省，用今天的话来说，我差点哭晕在火车站，轮到我回厦门的时候，老六和帅敏强烈要求送我到火车站，但是我狠心的不让他们送，当我把车门关上的时候，我不争气的眼泪止不住的往下流了，模糊的眼睛透过车窗看到老六眼眶已经红了。但是车上还有同行的人，我又不好嚎嚎大哭，一直想压着自己的眼泪，但是好像眼泪根本就不让人压......

聂总和四哥发朋友圈说要吃辣的，可惜吃一口就秒怂了，哈哈，我是大学里特训过的，虽然不是很会吃辣，坚持一下还是可以的。辣的那锅就我跟树哥夫人吃了，树哥也尽然不吃辣，不科学啊，正宗的巴蜀汉子尽然不吃辣了。

小诺和小新很喜欢这场合，甜豆花好像挺好吃的，小新已经会吃一点辣了，晚餐在友好的气氛中结束，因为第二天还要出发到新都桥，所以大家就各自回去休息了。

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由于明天就要进入高原，在酒店的旁边的小卖部增加了一些补给，特别是水，早餐，零食。准备好后，就去休息了。

D6-成都-新都桥

一早起来，本来就是说9点能出发，由于小孩子吃饭的问题，退房之类的，搞到快10点才出发，成都出城也是相当的堵车啊，本来跟树哥约好在崇州服务区汇合的，但由于我们被堵在城区，就让树哥他们往前走了，中午的时候我们在天全服务器汇合，然后树哥给我们每家发了4瓶氧气。

天全服务区吃过午饭，我们在泸定下高速了，参观一下泸定桥。人是相当的多啊，桥是相当的摇晃啊，本来我带着小诺一起走一圈，小诺有点怕怕了，最终，小诺，小新，螺妈他们都没有走，只是在桥头看了一下，也没有留下照片，太遗憾了。

汹涌的大渡河水，从桥上望去，让人害怕，如果掉下去，肯定瞬间被冲走，根本不理会你会不会游泳，人在大自然面前，时刻要有敬畏之心。泸定县就在大渡河的两边，两边高耸的山，这就是成都平原与川西高原的过渡地带了，由于泸定桥就在城区，而且是单行道，停车相当不方便啊，不过由树哥带队，很快就找到车位了，我的转了一圈才找对地方啊，主要刚来到小县城，怕被摄像头拍到被罚啊。

在小县城来一根1块钱的老冰棍，口感相当OK,小诺相当喜欢。由于时间已经是下午4点了，去新都桥还有相当的路要走。由于泸定的交通管制啊，出泸定也是堵了小半小时，后来说泸定到康定的高速放行了，我、聂总和四哥又走高速到康定了，树哥走在前面走318前住了。出高速的时候又堵了一段。

康定县城就在折多山脚下，过了康定县，就开始爬折多山了，折多山过了就是藏区了，我们今天计划是要赶到新都桥镇，翻山啊，狗夫1.6，3000转2档，40公里速度翻山，发动机在高原效率真的大大的降低，没办法，只能降档，油门到底，慢慢往前吧，要超个货车，还得胆大心细，来回只有2车道的318，超车也只能借对向车道，所以要稳狠准，车里都是最重要的资产啊。

小新过了折多山，前没有什么反应，小诺就吐了，我知道这是高反的表现，去年在青海拉积山也是相同的表现，过拉积山的时候，小诺高反吐了多次，下山之后就好了，从折多山下来已经太阳落山上了，在夜里开了差不多40分钟，到达了云景酒店，也就是民宿吧，住下吧，我很担心小诺的是不是会继续高反。

聂总太太也高反的厉害，让她喝包葡萄休息，小新表现不错，小诺晚上吃饭的时候没吃几口又吐了，我只能先带小诺回酒店，然后再弄点葡萄糖给小诺喝。晚上睡觉时候，我也困乏全身，很快就睡了，小诺在半夜又吐了一把，真把我担心的，螺妈好像也有点轻微的高反，状态不佳。

D7-新都桥-都江堰

第二天早上，观察螺妈和小诺的表现，经过慎重考虑，我决定返回都江堰，树哥、聂总、四哥他们几个继续前住亚丁，跟树哥还没没有来得及回忆青葱岁月就得匆匆分别了，没办法，亚丁一直在，出发前就已经想过这种情况了，小诺还太小，我们这种从0海拔上来的，高反肯定会的，等小诺长大一点，螺丝钉一家一定会再去亚丁，当然还要去珠峰大本营地，因为螺爸去过了，所以也一定会带你们再走一次。

酒点外面格桑花，争奇斗艳，在此行最远的地方，开始要住家的方向返回了。此处的高原草甸风光，阳光明媚，万里无云，蔚蓝蔚蓝的天空。还未能亲近感受此等风光，我们就要分别了，罢了，罢了，虽有遗憾，也在计划之内，人生就是如此，遗憾的同时，你会收获其它的快乐，小诺、小新此行看到了大熊猫。

早餐真的没啥可吃的，小诺可能吐掉真的是饿了，硬硬的馒头也吃的好有味道，有稀饭就很满足了，昨天下车就穿上冬天的羽绒服了。吃完早餐，我们就返回都江堰。

这是返回时候，折多山海拔4148米给狗夫留影，狗夫全程给力，从某种意义上来说，它就是螺丝钉家里的一份子，是螺丝钉家忠实的伙伴，必须给你来几张。

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小诺爬折多山的时候又睡着了，怕他再次吐，把氧气都放车里了，本来想在折多山隘口停留拍照的，但是考虑到小诺的情况，就匆匆下山，下山比上山容易，但也危险，现在是单车行走，一切以稳为主，慢慢下山，怕刹车皮太热，用3档下山。到达康定城区小堵半小时，然后进入雅康高速，在天全服务器休息吃饭，跟聂总汇报了一下情况，让他们注意家属是否高反，叮嘱一定要安全为主。一路高速，顺利到达都江堰，在2007年来过都江堰，不过2019年来变化很大。感觉不错。

D8-都江堰（都江堰景区）

都汇堰住在汉庭全季酒店，就在都江堰景区边上，旁边就是就是古城，今天终天可以不开车了，全程慢走，开启瞎逛模式，不赶时间，聊天拍照。小新和小诺也是全程高兴的一天，孩子们只要有吃有的玩，就有家的感觉。

在全季舒服的吃完早餐，小新最近的早餐太洋气了，每次都自已弄一碗牛奶泡麦格脆，这种被我说成猪食的早餐小新最喜欢了，她说她同学（老外的孩子）天天这样吃。螺妈建议她先吃的热食再吃，不好好像有热牛奶。吃完就出发吧。

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小诺今天心情好，终于有张正脸照了，小诺心情好时才会正经的拍合照，不然合照就没有正脸过，孩子根本不让你好好拍照。

小诺又开起了不听话模式，好好拍照不会超过1分钟，不管他也，给小新和螺妈来一张吧。这种桥的建筑形式比较独特，桥下的江水滚滚向前，风卷起的水沬吹在脸上，让人感到舒服，所以桥是聚集了人群。桥楼上还有茶馆，在炎热的夏天在上面泡一天茶，约三两好友，吹吹牛，想想都美啊，可惜我们不行，我们得尽量走更多的地方，行万里路了。这三季出游，小新和小诺都已跑完万里路，小诺明显长大了好多，也调皮了好多。

自从2007年来过一次，一直对“拜水都江堰，问道青城山”这两句话相当好奇，原来是大师余秋雨写的，凡到过都江堰肯定会记住这两句，这就是大师之作啊。

这是江里的沉铁和三角堆还有猪笼石，这个三角堆有点累似三峡大坝的四面体，只不过三峡截流所使用的更大，是现代化产物，螺妈给小新讲解各种工具。都江堰是李兵父子修建，李兵何许人也，原来春秋战国时的秦国人，都江堰的修成，成都平原从此告别了靠天吃饭时代，进入了鱼米丰盛的天府之国，都江堰把岷江雪水带入成都平原，经过都江堰后，被分成多条支流，流入成都平原，然后在乐山汇合，再进入长江干流。都江堰主要的功能就能调节岷江的水进入内河，旱季就堵起外河，让河水进入内河，几条内河流进成都平原，丰水期通过堰体把过多的河水分级分流到外河里。这个真是相当的高级，每个朝代都会对都江堰重兵把手，因为他相当的重要，因为关系到一个国家粮食问题。当然每个朝代都是对都江堰进行维护，今天我们看到的都是现化化工程了，外江闸门都是现化代自动升降了，但是整体的分流工程思想还是当初样子，古人的智慧真是相当伟大的。

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离堆，这个是第二级分流工程了，设计的还是相当精妙。离堆上面还有道观，这个很符合我们传统文化的。必须要有神明镇住这个地方。

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都江堰博物馆吧，从大禹治水开始，到历朝历代的都江堰的情况，值得一看，秦能统一中国，多多少少跟都江堰水利工程有关系，当然这是我自己想的。主要还是为了让小新对历史文化有所兴趣，激发她学习中国传统文化的热情。

远处涛涛的岷江之水，岷江在哪里，就是九寨沟方向啊，成都到九寨沟几乎沿着岷江而上啊。鱼嘴把岷江分为内外江，左边是外江，右边是内江，内江水大小可以通过外江闸门调节，当然在古代就没有现代化闸门了，是通过三角桩和猪笼石进行围挡了，手动调节，所以都江堰都是要驻军的。

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全程走路，小新和小诺有点累了，回去的路上，不知道吃啥，在德克士搞定了一餐，小诺和小新对这种汉堡薯条相当的钟情，可惜被我们压着，平常不给吃，出来玩就没办法了，开心就好吧。

下午出来闲逛和觅食，看到琳琅满目的串串，不敢吃，主要小诺和小新，螺妈都不吃辣，串串不吃辣好像又没有啥味道。于放弃，找传统不辣的吧。

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在南桥下游的一个桥边打个卡吧，江风让人很舒服，小诺自动开起了没脸模式。

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这两天吃的冰粉不错，有点像龟苓膏，豆腐脑不错，只是不能放辣，昨天的粉蒸牛肉倒是相当麻辣。这个外面只能入乡随俗了，也只能在酒店才能吃到合口的早餐。对于大人来说还好，但是对于小诺来说，回来都轻了好几斤。

今天是出行以来最轻松惬意的一天，闲逛模式，没有赶路，没有景点的之间的奔波。只有慢慢的逛，累了就回去休息，休息好了又开始逛，饿了就吃。孩子们最喜欢这样的度假模式，小诺已经生龙活虎了，以后做计划需要做些适当的调整，一定要让孩子们充分的休息，才去完成比较有难度的活动。吃完回酒店，洗澡，做作业，打卡。

D9-都江堰（熊猫乐园、青城山）

在都江堰第二天，今天去孩纸们一直想去熊猫乐园，还好人不多，刚好在青城山附近，那就先去看熊猫，看完熊猫再去爬青城山。由青城后山我在2007年已经去过了，而且那都是爬山看风景，我怕小诺途中给睡着了，那我会累叭下的。

熊猫乐园

小诺和小新第一次近距离看大熊猫，相当的happy。我也是第一次看大熊猫是直接拿大竹板啃的，跟啃甘蔗一样，而且不吐渣。我一直以为是吃叶子的。见识少啊。虽然在2009年在北京看过奥运熊猫，但还真没有看这在户外无栏杆熊猫。

小诺兴奋的说，为什么熊猫没有眼睛，我说你认真看，它只不过黑眼圈啊。

然后我又让小新猜，大熊猫有一个心愿是达不成的，小新说，是什么，你快说，我说：大熊猫想拍彩色照片。

这是什么熊猫，这个就是firefox,红熊猫，他们吃的竹子跟大熊猫不一样啊，我看它们只能叶子啊。看看电脑上的一直使用的firefox浏览器，我一直以为firefox是红色的狐狸，原来不是，原来是红色的熊猫啊，长见识了。

小诺跟firefox合影一张，只是等小诺摆好，firefox们都跑了。

小诺近距离看大熊猫，好懒啊，那笨重的体形，看着它大品吃竹片，看得我牙疼。自从修理牙齿之后，现在我连吃甘蔗的勇气都没有了。

今天刚好有两只熊猫过生日，小新和小诺也打个卡，大熊猫过生日的大礼物是一个大大的冰块。哈哈。

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熊猫乐园玩了2个小时左右吧，在出口纪念品商点，小新和小诺给多米弟弟（他们舅舅的儿子）选了一只熊猫玩偶。后来回到家不想送了，但还是被我们说了，最后还是送了，小诺还是能讲理的。

青城山

青城山下白素贞

洞中千年修此身

啊~~啊~~~

勤修苦练来得道

脱胎换骨变成人

啊~~啊~~~

你是否被这首歌打动呢，在车上给女儿播放过这首歌，她表示很喜欢，今天就带她去打卡青城山。

道教，道家，还有青城派。无论是传统文化还是武侠小说，都是值得的思考一下，道家与儒家和法家并称春秋战国时期的三大思想流派，当然春秋战国时期，以法家取得了绝对的地位，秦国的商鞅就是法家典型代表啊，儒家是不用我说了吧，在汉武帝时，“罢黜百家，独尊儒术”开始到今天，道家很有意思，老子和庄子为代表，现在主要老庄哲学，特点就是无为，说的俗一点就是现在天下大乱，就是你们各个乱搞，我们要无为，远离城嚣，无为而治。当然现在很多养生也都说来自道家。

道教呢，百度百科上说是民间巫术，吸取各种道家思想，形成宗教现象，正常道教供奉全真教的全真七子，王重阳是开山祖师啊。

那青城派、峨眉派、华山派、少林，武当，崆峒，恒山等等，这些小说里的各种帮派，每个派都有一个座有名的山，开个武林大会都得提前一年下山啊。当然这些写小说和电视剧里才有的，当然这些都会让我们着迷去寻找一些关联。

从停车场到青城山门，好远一段路，小诺在入口处就睡着了，本想抱着小诺坐缆车登顶，可惜人多，要排队3小时才能坐缆车，后面只能徒步攀登，小诺醒了之后，排了一段就不爬了，让螺妈跟小诺在原地休息，我们小新两个人向顶峰攀爬，经过1.5个小时，终天到达顶峰-老君阁，小新体能还是相当的利害，几次想放弃返回，但看着小新的体能，螺爸也不能放弃，只好我多休息一下，然后继续爬。

下山本想做缆车下山，看着排队的人群，我只能跟小新说，要不我们走下山，我们买一瓶雪碧，休息一下体能恢复，开始下山，通知小诺和螺妈在景区电动车停车场等我们，出门已经下午六点多了，景区电动车都要下班了。

给小新拍一张，这个是青城山入口，

让小新给螺爸来一张吧，算是打卡吧。

晚上在酒店附近的小餐馆搞定，相当满意，吃完回酒店，小诺继续打卡，小诺喜欢英语绘本，每天打卡，就是大人很难坚持。

今天小诺和小新都很高兴，看到大熊猫是他们最开心的事了。

      刚好聂总和四哥一家都从亚丁返回了，约定明天直接在乐山港停车场相见。这一路聂总和四哥战胜高反，成功到达牛奶海和五色海，完成此行的目标，在此表示祝贺，树哥带着一家进景区，虽然没有到达最终的目的地，也是相当的厉害了，小朋友们确实相当的强悍了。树哥本来是要向色达方向走的，由于高反的原因，最后树哥还是往丽江方向走了，然后从昆明回成都，也是一个大环线了。也是一条相当不错的线路。如果螺丝钉一家也去了，估计也会往丽江方向回厦门的，因为那条线路也是我的备选方案。