郭的四月复盘

四月计划

1:  日入万步

❎未完成,跑步竟然二十公里没跑完。

每天骑个小电动让我颓废着就是懒。

2:  减少花呗和信用卡的使用频率

✅一共金额没超两百元,很是庆幸,争取完全脱离使用未来的钱。

3:控制食量,减脂计划4月瘦5斤

❎减脂减重3斤,大吃大喝依旧,多吃水煮减脂食物。运动过少。(减脂餐➕运动)


4:瑜伽学习(晚上七点半-十点半)

✅感恩我的导师和同学们,把知道的知识通通告诉我,让我进步的很快。也是很自愈的一种运动,成为我每日期待的事。

5:  四月➕微信粉最少100人,精准求职粉

✅关键没用上的粉都是废的,所以要合理转化

6:  每日反思和计划执行起来

✅完成的很好,并且每周制定开支记录

7:  减少刷抖音的时间

❎有时候依旧控制不住,但内心有个声音告诉自己浪费时间浪费时间~从而会觉醒退出。

8:  多和父母进行联系和沟通

❎这是一件比较差的事,都是父母主动联系我才应,不应该,改~空闲了多花时间陪伴吧。


四月碎碎念

      四月去了三次户外,都是广州周边自己组织活动出去,只要脸皮够厚,哪里都有肉吃。

    卖了一窝小狗狗,莫名的罪恶感。因为让母狗感受到人间疾苦,还好都是卖给人家养的。

      见了一些老友,真是厚厚脸皮,不花钱还有吃。偶尔做点奶茶小吃送给那些小姐妹们长肉。人情这个东西都是礼尚往来的。

    不要不努力啊,看看自己的银行卡老本,给自己一把劲,让数字快速增长。毕竟年龄长的有点快啊~

    现在听到人家问我是不是还在上学,内心狂喜,真是上年纪了吗?也不年轻了,青年~

    早上起不来的原因绝对是晚上睡晚了,想多了,做梦了~我要继续坚持早起跑步。

        找一份让自己喜欢的兴趣爱好,吃喝玩乐都是很好找的。不然你会颓废的跟鬼一样~

  不要背地说谁谁不好,要背地夸人家

    多跟正能量的人相处,近朱者赤近墨者黑


五月计划

1:跑步88公里

2:少聚餐吃肉

3:拒绝抖音快手

4:➕微信人数200人

5:去浪一个地方,不管哪里

6:瑜伽学习

7:每日复盘反思计划

8:卖大狗狗,虽然不舍,还是要卖

好了,五月不努力,六月徒伤悲。

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