极致践行者星辰如何让我不再迷茫

天才=1%的天赋+99%的努力


2020年对于我是个全新的开始,始于一个线上的樊登读出生产力训练营。在这个营里,我遇到了一个贵人。

星辰,一个普通的名字,却是一个宝藏男孩,我对他的评价就是 天才少年+极致践行者+高效的利他主义者。

当我开始了解他的时候,我被震撼了!一向坚信人类渺小,且一个人能达到的高度很有限的我,遇见了一位望尘莫及的牛人,看到他的故事,我感觉自己前30年都白活了。

我38岁才开始学写作,而他在13岁时就获得全国最高诗歌奖,被莫言和汪国真亲自颁奖。

我才开始绕圈跑的时候,他已经在跑玫瑰花和中国地图了;

我想十年之内跑一个全马,而他在数不清的全马之后,已经完成了450公里越野跑;

20出头的少年,居然可以独自穿越中国9大无人区,这是我这辈子想都不敢想的事情;

我向往得到大学却不够条件,他却不仅是上海地区最年轻的学生,还在得到大学获奖,并与得到合作讲课。

当我第一次听他分享的时候,我就深深被吸引了,连接之后,他说如果我申请得到大学,他会为我推荐,我真的很感动,素昧平生,如此热心和大度,如此,我意识到,他的优秀是有原因的,让我再次坚信勤奋大于天赋。

士别三日,当刮目相待


虽然我一生也无法达到他的高度,但是,本着见贤思齐的态度,我需要从他身上要学习的东西太多了!于是,在他开班带社群的时候,我果断报名,我要学习,学习他的做法和他的精神。

《读写说做》训练营,简单明了的名字,却蕴含着从认知到执行的一个闭环,我们都知道知行合一、知易行难,但是他的极致践行是一般人做不到的,我们只需要学到十分之一就已经了不起。

今天,带着各种不舍,就要结营复盘了,我不用回看翻阅任何之前的资料,就凭自己记住的东西,做个梳理和复盘,也写下它带给我的改变,这样才能证明这个课多么值得我们学习。

训练营一上来就教我们高效阅读法,说实话,我自己原本也学过很多阅读法《这样读书就够了》《如何高效阅读一本书》《书都不会读你还想成功》等,我也听过关于快速高效阅读的课程,还参加了拆书帮的训练营,但是他的方法依然让我耳目一新,因为他的方法不是理论,是自己亲自践行后总结出的一套方法。如:拿到一本书,设定时限1-2小时,先背会目录了解书的整体架构,然后集中经历快速浏览,看到最重要的地方折页画下来不打断思路,读完后合上书复盘,把自己学到的知识点梳理出来,列成行动清单,去践行。

因此,他对我们提出了严格的要求,每天的作业必须有文字,有思维导图,加上语音。讲读、写、说、做紧密地结合起来。同时,他要求我们每天尝试一件新的事情并记录下来,写到作业里。如同小伙伴总结的:横向试新,纵向精进,这难道不是我们对待自己人生的正确态度吗?

第一本书是张宏杰的《曾国藩传》,用这个方法读下拉,学到了太多了精华内容和实践的方法,比单纯地看故事和看热闹收获要大出几十倍。

紧接着,我们听星辰的讲课,星辰说他7天听完 600本书,刚开始觉得不可思议。原来是用2-3倍速集中注意力听,小伙伴们都积极去尝试,甜美的汤汤一天5小时就听了20本,还画出了思维导图。我也尝试了一下,确实效果非常好。他分享了得到的华杉讲《孙子兵法》和熊逸讲《论语》给我,我说我听不过来,他建议我集中时间一口气听完。因为时间有限,我之前的学习都是碎片化的,跑步和做家务的时候听课听书,就是不浪费时间的佛系学习,能记住多少记多少。这样一说,我豁然开朗,再也不用担心自己百度网盘里买的那许多课程了,如果用这种办法,一天突破一个,我很快就听完了,而且效率会很高。


花半秒钟就能看透事物本质的人,与花一辈子都看不透事物本质的人,注定拥有截然不同的人生。

35人的小班里,无论你丢出什么问题,星辰都会从实践的层面给出回答,并做到一对一指导。最让我感动的是,我问了他在训练营以外的两个问题:1.我有一个300多人的社群,但不活跃,该怎么经营。2.我的人生走到一个岔道口,迷茫到选不定方向。原本就是吐槽式聊天,他却给了非常清晰明确的回答,再次让我醍醐灌顶,豁然开朗。这让我不得不承认,认知水平,真的可以决定了一个人的人生走向。

有个故事讲,如果你躺下,或者你只是个婴儿,也许一个小土堆就能让你看不清眼前的事物更无法跨越,但是当你站到100层的高楼,你可以清一个城市的全貌,而土堆早已不是你的障碍,如果你你能飞上太空,俯视整个地球,你也许就超越了人类的视角。这个训练营不仅提升了我的认知水平,还让我清楚明了地知道自己接下来的路该怎么走,每一天该怎么做。

天下难事,必作于易,天下大事,必作于细。


跳过之前学习的点滴,践行是这个训练营最高级的地方。不说我过去参加的各种线上训练营,都是学的时候挺热闹,学完就忘记。而星辰告诉我们,以说为教,以教为学。一定要去分享去实践,先不用在乎别人的目光,那天,我花了一晚上时间打磨了一篇分享稿,一下午在三个群里做了分享,通过一遍一遍的分享讲述,我让我自己读到书,学到的课,加入自己的理念和实践感悟,一点点内化成为自己的东西。突破、积累、精进,齐头并进。我实现了第一次的自我超越,那种美好的感觉只有做到了的人才能体会。

对于学一样东西有没有用,我特别赞同李笑来的观点。不学的人,永远体会不到学会的人了的乐趣,所以他就会说学了有什么用?没用。而学了的人,当时可能没用,也许也看不到结果,但是其实对他产生的影响已经潜移默化,直到有一天,真的产生了作用。就像他80年代才几岁就开始学计算机后来受益无穷,而没学五笔打字法造成巨大损失一样。现在的我也一样,因为《读写说做》训练营的学习,我更新了自己的认知,走向了一个更大的平台,与更多的牛人们一起进化。

在星辰的帮助下,我找到了个人品牌的定位,写出了30s的自我介绍,也找到了自己的人生定位和努力的方向。

对于践行的态度,星辰给的建议是:量化量化再量化、拆解拆解再拆解、反馈反馈再反馈、具体具体再具体、重复重复再重复。我知道细节决定成败,我知道先易后难,但是我第一次学会了量化拆解、反馈具体和重复再重复。做法就是为自己远大的目标设定时限,然后拆分到每一天,制定每一天的任务量和具体执行计划,然后去小步试错并寻求反馈,复盘修错后继续重复推进,直到一步一步达到目标。比如,我打算在3个月之内,帮助100位家长认识春藤并使用春藤。那么我第一个月的目标就是10人,第二个月就是30人,第三个月60人。那具体怎么做呢?主动,主动去跟别人分享,同时,还要计算投资回报率。花同样的时间去跟一个人分享,那不如找一个有更多资源更有影响力的人分享,因为通过他,可以让更多的人受益。这样不仅考虑了时间成本,也计算了投资回报率,事实证明,确实高效。

在此期间,我逐渐感悟到,这世上不缺有才华的人,缺的是踏下心来认真做小事的有心人和细心人。

感恩遇见,感谢相助


就这样,我通过这个训练营的学习,从读、写、说和做都有了质的飞跃;通过践行复盘反思,让自己的目标越来越清晰,活得越来越明白;通过每天的分享,帮助到更多迷茫的朋友;通过每日尝新,大大拓宽了自己的人生。每一天都比前一天好一点,每一天都在横向尝新,纵向精进,相信日积月累的力量,享受时间的复利。相信十年过后,我的认知水平和人生高度已经完全不一样。

每次听到星辰分享他小时候的故事,我总是心中为之一振,甚至有点心疼。他的童年很不幸,但是他却可以活得这般坚强,不说什么吃得苦中苦,方为人上人,只想说,善有善报,他的福报将无穷无尽。

他处处提到他的恩师,这足以说明他知恩图报、品德高尚;

别人盗用他的课程内容去赚钱,他不好意思说破,这足以说明他饱读诗书之后的格局之大;

他知无不教,倾囊相授,让我甚至觉得这个训练营真不该是这个收费标准;

他处处利他,获得了太多的感恩和感谢,我也成为了他的粉丝,讲跟着他一路前行。

其实,我跟星辰是同类人,我们都为自己的个人品牌负全责。自己没有尝试过的东西或者自己认为不好的东西,坚决不会推荐给别人,回想这么些年来,我的朋友圈没怎么帮别人转发过任何广告,在樊登读书会之前,也从不给人推荐东西。直到樊登老师告诉我,分享是一种美德。不是因为谨言慎行,也不是不愿意帮助别人,只是在不明真相的时候,我自认为是没有发言权的。我能做到的就是亲自去学习区尝试,然后分享真实的感受给别人,即便是小马过河,大家也有了一些判断的依据。

最后,如果你也跟我一样迷茫,跟我一样找回人生理想,找到后半生努力的目标和方向。在这里,我强烈建议每位成长型人格的朋友都去跟着星辰学一学,学完以后,你的人生高度就都真的会不一样。

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