最近，一一感冒，晚上睡觉不安分，昨天晚上从凌晨两点哄到五点半，反反复复，才终于睡着。
没睡饱的我，本就心情不美丽。
又加上她早上一醒，一泡粑粑直接弄到了床单上，以及由于最近，一一黏我，导致我完全没空收拾家里，家里又脏又乱。
我顿时心乱如麻。
就是这样的心情为底色，反倒是像绿色衬托红色，蓝色衬托黄色一样，有坏情绪做铺垫，好情绪来的更轻易。
1
肚子饿的时候，想起昨晚给一一做辅食剩下的南瓜，本着不要浪费的心态，打算吃掉。
只是在收拾厨房的间隙，抽空热好了南瓜，又随手端起了南瓜，甚至注意力都没有在南瓜上，就一边想事情一边夹起南瓜入口。
但那一口，真是太甜了。
终于明白为什么看着摄影作品上的南瓜，会觉得南瓜是秋天的治愈系。
口感甜，又加上这个南瓜是奶奶自家种的，心里甜。
仅此一秒，就把自己从心乱如麻的情绪中拯救出来。
2
要去参加先生好友的婚礼，本来我打算化个妆美美的出门，但公婆突然说要来接我们回家，计划被打乱。
想着要素面朝天，蓬头垢面，破坏自己才立下的“出门要讲究”的规矩，心情又不美丽了。
我甚至忍不住在电话里跟先生抱怨了一句“我好烦呀。”
但剧情又突变了。
先生在好友那帮完忙也赶回来接我，婆婆决定带一一现在院子里玩一玩，我有时间可以拾掇自己了。
打底、画眉毛、抹口红，三步走，整个人精神了起来；第一次尝试用夹板夹头发，头发瞬间告别毛躁。
化妆，真不是取悦别人，而是取悦，看向镜子的那一刻，被自己“叮”一下美到的自己。
神清气爽，心情美丽，我要出门啦。
3
虽然结了婚，尝过了婚姻的滋味，但还是会被朋友的婚礼感动，因为我们并没有感受到婚姻的痛苦与绝望。
新娘子在台上叫新郎记住她此刻的样子，因为这可能是她余生最美的样子，没有之一。
她说生了孩子会发胖，会变得人老珠黄，更年期还会脾气暴躁。
其实台下的我，心里想说，姑娘，你别这样定义自己呀。
生了孩子，健身，就能瘦回来。
皱纹不可逆，但丰盈的内心，会成就知性的美。
更年期？我没经历过，但良好的修养，可是坏情绪的天敌。
我这么想着。
台上，新郎牵起了新娘的手，深情对望。
我才意识到，我家先生，一直把我的手拽在手心里。
他曾说，他每次参加婚礼，看见新郎新娘手牵手走上主舞台，就会觉得是爱情最好的样子，像是“共赴美好”。
所以，我们这对中年夫妻，无论走在路上，还是在酒宴上，手，始终是牵在一起的。
4
在这个流感高发的秋季，我被打倒了，起初，还只是嗓子痛，现在鼻子也堵了。
婆婆让我用花椒等中药材泡个热水澡去寒，我怕她麻烦，刚开始，我是拒绝的。
但现在身体健康已经不是为自己，身体健康了才能好好照顾一一，还是泡吧。
婆婆买了个泡澡的大桶，是那种可收纳的材质，又买了套桶的一次性布，多人使用也能确保干净卫生。
就是这样简易到有点简陋的装备，但身体沉下去的那一刻，真的不要太舒服，周身被温暖的水包裹着，我不知道泡在母胎里的羊水是什么感觉，但或许我的潜意识感受到了。
温暖、舒服、解压。
伴随着汗水从面颊上流下来，好像排出了身体仅剩的繁杂与重量，整个人变得轻松而轻盈。
我还放了古典音乐。
虽不是浴缸，但我已经有了在浴缸泡澡的心境。
4
林清玄说，重要的不是喝了什么茶，而是喝茶时的心情。
喝茶时的心情，影响茶的口感，而喝茶时的心情，来自于对当下的感知能力。
生活不是宏大叙事，越是细微、细腻的感知，越能接收到生活给予你的犒赏。
在李一诺的采访中，李一诺讲了这么件事。
她上中学时，有一天，回到家一直哭，她妈妈问她哭什么，她说：“妈妈，我们改变社会，就像蚂蚁啃骨头，但是要社会改变我们，就像骨头砸蚂蚁一样。”
她为无法改变社会，生出了深深的无力感。
想了想女儿的困惑，她的妈妈回答她：“大环境我们改变不了，但是我们能创造小环境。你看，这是一个房间，外面下着大雪，我们在屋里生一个炉子，屋里就会暖和。”
下雪天，我们改变不了，但我们有生炉子的能力。
如同《幸福的方法》里所言，幸福，不是心态，而是一种能力。
庆幸我有。
愿你也有。
