不要吝啬地赞美孩子!
相信每个孩子内心都渴望得到父母的认可和赞美,因为父母是孩子心中最重要的人,所以父母的态度对孩子有至关重要的意义。
有一个实验,有一群家长,实验者要求这些家长写出孩子的10个缺点,10个优点,10个缺点家长很快就写好了,当写孩子优点的时候,有些家长竟然面露难色,连一个都写不出来。
为什么父母明明很爱孩子却不喜欢表扬孩子?
有几个原因
01受到一些过时的传统观念的影响
有些家长不表扬孩子的原因是受到“表扬孩子会让孩子骄傲”的观念的影响,不光不表扬孩子,还经常打击孩子,即使孩子表现很好,比如主动帮家长做家务,还会挑毛病,即使考试考了99分,还要问孩子为什么没有考100分。
02父母在自己的原生家庭的教养模式的影响
任何行为都是学习来的,父母都是第一次做父母,也没有学习过怎么做一个有爱的父母,只是从自己父母那里自然学到养育孩子的方式,于是伤害性的教养模式就像“烫手的山芋”代代相传,如果父母在自己的原生家庭也很少得到赞美,所以也不习惯,也没有能力给孩子。
03不了解孩子的需要
健康包括身体的和心理的,我们平常的观念比较注重孩子的身体的健康,忽视了孩子心理营养的重要性,当然也因为缺乏了解孩子心理需要的知识和观念。
04中国人的含蓄的感情,羞于表露的语言习惯
相比西方人热情,直白的表达,我们中国人更习惯含蓄,内敛的表达方式,有些父母非常爱自己的孩子,默默地为孩子付出一切,但让他赞美自己的孩子却比登天还难。
在心理学上有个“镜映”的概念,镜映就是,孩子小的时候从父母和养育者的评价中得到关于自己的形象。
如果孩子一直生活在父母的批评,指责,否定中,孩子会觉得自己不够好,不被爱,会形成低自我价值感。
如何做到恰当的赞美呢?
01真诚,不夸大的态度
赞美孩子要真诚,要讲事实,不能夸大,特别是孩子做得还没有那么好的时候,言过其实的赞美会让孩子怀疑你的诚意。
02赞美要及时
相信孩子考出了好成绩或做出了自己很骄傲的事情时,心里是很渴望得到父母的鼓励和赞美的,父母及时的鼓励和赞美可以让孩子得到心理的满足感和成就感,并且正向行为会越来越多。
03赞美细节
赞美不能笼统、含糊,空洞。诸如“太好了”“你是最棒的”这些词会让孩子疑惑,不知道自己好在哪里。要学会赞美细节,比如孩子做作业遇到了一道难题,孩子没有气馁,经过几遍终于解答出来,你可以说:我欣赏你遇到难题时的专心的态度和不放弃的精神。
04表达感受
通常我们不太习惯表达感受,但赞美的时候表达感受可以让彼此更有情感上的连接。比如你病了,孩子帮你倒了一杯水,你可以说:宝贝!谢谢你帮我倒水,我感到很温暖,很感动。比起一句简单的谢谢,是不是让你和孩子的关系更亲密?
恰当的鼓励,真诚的赞美孩子可以提升孩子的自信,让孩子真实的看待自己,感受到父母的爱,更有力量面对人生中的问题,所以,不要吝啬你的赞美。