相信我，你从来就不是那个最笨的人，或者最聪明的人，或者最幸运乃至最不幸的人，你所经历的一切都是从古至今无数人所经历过的。你只是一个普通得不能再普通那个的人，地球上的60亿分之1，宇宙万物之中的尘埃。
有些人高考失利就觉得人生从此黯淡无光。有些人找不到工作就觉得自己怀才不遇，那些HR都是一群混吃等死的废物。有些人被上司骂了几次就觉得“世间皆醉我独醒”。省省吧，你所经历的都是我经历过的，而且我相信不仅我经历过还有N+1多的人都曾经经历过。你所认为的痛苦在过来人的眼中连眉头都不会皱一下，别说影响什么情绪了。
永远记住：你焦虑的也同样有人在焦虑着，你痛苦的也同样有人在痛苦着，你所经历的也同样有人在经历着。不要把自己当作“最倒霉的人”。
1、想要改变自己首先要接受自己。人与人是有区别的，有的人含着金汤匙出生，有的人在奔三的路上还在为了温饱而挣扎（比如我）。有的人天生身体强壮，有的人一出生就肾虚。有的人一天睡4个小时依然精力充沛，有的人睡了8小时还是感觉身体乏累。人与人之间从来就不平等，接受那个平庸的自己才是改变自己的首要因素。
2、接受自己并不代表要一直安于现状。前文提到接受自己是为了更好地改变自己。改变自己的方法有很多世面上也有很多励志鸡汤类的书都是这么写的，但是总结起来都是一句话：用正确的方法做正确的事情。
几乎一切愚蠢的行为都来自否定现实，逃避现实。只有接受现实才能脚踏实地，避免心浮气躁，好高骛远。收起你的唯唯诺诺，还有你有趾高气昂，想要进步下点功夫是必经之路。你见过哪个让你刮目相看的人不是在背后默默地付出了你不知道的辛酸。郭麒麟当初登台说相声遭到外界多少质疑，那个挺着大肚子穿着比自己的身高肥了不知道多少号的西装，带着一副金丝眼镜屌丝富二代不知被人骂了多少遍，谁能想到当初这个肥到爆的小胖子减肥成功之后竟然还是一个帅哥。
3、我们必须明确一点，那就是“现状是无法马上摆脱的”。那些梦想着自己中彩票而一夜暴富的人几乎都是用一生的时间来证明自己的错误。“现状无法马上摆脱，速成绝无可能”从现在开始就在脑子里不断地重复这个观念，只有接受了这一点才能平静地安稳的做自己应该做的事。心中要明确：我现在做的事即使以后不会有回报我依然会去做，我这么做只是为了让我心安，为了让我快乐，以打发无聊的业余时间。就像我每天都会看大量的书，每晚练习写文章练字。保持这个习惯已经快一年的时间，每天看书并没有给我带来任何的经济收益，但是避免了我在无聊的时候出门跟朋友喝酒，这样算起来也帮我省了不少钱呢（偷笑）。不要给自己太大的压力，还记得文章开头说的么？
我们只是一个普通得不能再普通的人，一个人的自控能力是总量一定的，某些方面的高度自控，会导致其他方面的失控。
制定一个可实行的计划。什么是可实行的计划？1、已经有人按照这种方法做到了。2、我与那个人之间没有太大的差距。
马云和雷军是我们的榜样，但是英雄离我们太远，一味的跟随英雄的脚步只会让我们身心疲惫最终把自己累垮，击碎我们的玻璃心。最朴实的方法就是平静地接受自己天分平平这件事。先给自己一个小任务比方说今天我要看5页书、抄写3句对我有帮助的话。类似这样很容易就可以完成的任务。当有一天发现自己已经能够轻松地完成自己布置的任务的时候再给自己增加任务量。
4、不要定长期计划。一下就给自己定下5年计划，只会浪费自己的精力外加一张A4纸。连俞敏洪都说自己做企业这么多年也只是走一步看一步，从来没有过什么5年10年计划。何况是我们呢！放弃长期计划，先从一个星期开始，慢慢变成一个月，3个月，半年，一年。并非每一个人都有制定长期计划的能力，这种能力可跻身最重要的能力之位，拥有它需要挣扎，需要努力，需要一点一滴做起。
5、一切都要靠积累。做任何事情，都可能经历相同的过程：逐步熟悉，小心摸索，失败，失败，再失败，认真反思，卷土重来，直至成功。做任何事情都要靠学习、试错；再学习、再试错反复进行。读书是这样，写作是这样，健身是这样，就连我们学习读书、写作、健身的方法也是一个不断学习和试错的过程。在经历了N次学习和试错之后突然有一天发现自己的任督二脉被打通了，这就是你这段时期付出的回报。我自己也是在一年当中不断地学习、买书、请教大神、自己痛苦的思考，最近几天才发现好像有那么一点入门的意思。
6、人生就像一场华尔兹
从小到大有一个学习的误区但是却被无数人奉为经典那就是“一分耕耘，一分收获”。我曾经也把这句话奉为经典，我觉得人生就是一个不断向上的过程，如果把人生的轨迹画成图的话应该是一跳倾斜向上的曲线。但很快我就发现好像不是这个样子，人生应该是一条“楼梯线”在我们不断学习的时候线是平的，当积累的量大到可以发生质变的时候就会变成一条竖线，而后再变成一条水平...直到我看到李笑来老师的书，他把人生比作不规则但是总趋势上升的曲线，像华尔兹一样。我才恍然大悟，原来人生就是一场华尔兹——进两步，退一步；退一步，再进两步。我们都在这前前后后的步伐中缓慢而优雅地前行着。
