058 如何正确表达自己的不满

#Eric爱分享-1分钟职场智慧#

一个工作间,其他同事总是大嗓门讲话,特别影响你的思路,说出来又怕关系变差,只能带上耳机工作。同事说话不好听,你又不好意思说,怕别人觉得你小心眼。团队中有小团体情况,要不要参与、同流合污很纠结。

一开始可能都是小事,后来上纲上线了,于是就选择事不关己高高挂起,有些人讲不明白就不讲了,有些领导不会就不跟着干了,不吵不闹,转身离去。但是你的下一份工作可能还是重复性的开始。

有些人担心万一我说出来会不会被人说是“事妈”;万一对方不同意怎么办;万一我说不好怎么办。这都是想象而不是真相。还没开始沟通就被吓到了。其实正确的态度就是不要逃避和不要恐惧。

有些人害怕失去既得利益,有些人害怕丢了面子,更多人是害怕被讨厌。

你又是哪一种心态呢?

如何正确表达自己的不满

1,态度上要主动,不回避

我有不满说明我对这个问题有态度,有思考。所以在表达不满前,请思考一下自己为什么不满,影响了自己什么?如果换位思考有没有可能找到一些别的信息不对称或者其他解释。

2,分清楚人和事

搞清楚冲突,不满是因为人还是事。一般情况下,因为人也是由于某件事情引起来的。事情总是有背景、经过,干系人的。所以要想想看到底是哪个环节出了问题。沟通的时候我们经常说对事不对人,那么你可以用纸写下来,假设是小A发生的事情,这种跳出来的视角就能帮你更好的分清楚冲突的原因。

3,少用负面或者不确定的表述

最好能用一些肯定的话,“我确定你也不是故意要影响到其他人的工作,你也不是故意要大声说话的,因为我肯定你是个工作有激情的人”;但是如果是说:“我感觉上你这样很可能不是特别好,能不能稍微小声一点,这样就不会影响到我们大家的工作”

这样说态度是很温和谦逊,但是让别人感觉话里有话,或者凭什么你要出来说这个话。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 202,009评论 5 474
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 84,808评论 2 378
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 148,891评论 0 335
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,283评论 1 272
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,285评论 5 363
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,409评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,809评论 3 393
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,487评论 0 256
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,680评论 1 295
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,499评论 2 318
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,548评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,268评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,815评论 3 304
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,872评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,102评论 1 258
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,683评论 2 348
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,253评论 2 341

推荐阅读更多精彩内容