不知不觉，儿子的个子快追上我了。他虽然在班里的个子不算高，但是，他很积极主动，深受同学的喜欢。同学们称他为明星脸，意思是他长的还不错。甚至，有些女生说，如果个子再高点就更符合明星的标准了。我才发现，我怎么没有看到呢？我的关注点在哪儿呢？我想要什么呢？注意力等于事实！
我们眼中的自己，和别人眼中的我们，哪个更接近真实呢？我们到底是要活在自己的心里，还是别人的眼里？好似我们每个人都活在我们自以为是的世界里？！地图不是疆域，我们的心灵地图只是我们的眼界和认知，真实的疆域（世界）到底有多大？多宽广？也许，只有放下“我知道”这个执念，才可能体会吧？！
快升初中开始，以前那个乖巧听话的儿子已经渐行渐远。好似人们说的，所谓的青春期开始了。他不再像过去听我的，按我的标准化去做事。比如，他说要和同学出去玩，不会和我商量，而是通知我。我的愤怒情绪随时会被调动起来，有时我就让子弹飞一会（和情绪合而为一）。当我选择用眼睛看世界，我看到的都是评判，痛苦。当我选择与我的情绪，感受，需要在一起时，我看到了愤怒背后的力量。当我把恐惧和担忧化为愤怒，又将愤怒转化为力量时，我自由了（当我们的内在空间大于情绪时，我们身心才会自由）。当我从表象事情回到自己的身上，我发现我与情绪合而为一时，感受到了自己情绪背后的需求是爱。孩子不听话是因为他有了自己的独立思想，而我想让孩子听话背后是在证明，你听话代表你爱我。多么可怕的等同，有多少人被掉坑里？同时，看到我是真的爱孩子吗？爱是什么？爱是尊重，爱是慈悲，爱是如他所是，而非如我所是。我的需要让我看到，我是爱，我是慈悲，我将如何去践行。
若是修行人，不问世界过。看似孩子每天玩，几乎没有写作业。接连几天对我的挑战与考验，让我看到自己学习这么久，还像个烟筒。不做自己情绪的主人，怎么和过去的旧习告别，怎么能穿越自己的底色，不都是在消耗能量吗？不停地轮回在情绪里，事里打转。
每个人都有选择的权利，我可以选择与情绪在一起，我也可以选择走出情绪的大门，来去自如。情绪和评判，念头本身无好坏，而是如何善用他们，成为我们觉醒路上的资源。认知不改变，永远是在轮回中。打开鸟笼（认知，思维框架），放飞小鸟，与自由同在。哪是我来教育孩子，孩子哪里需要我教育？是我需要教育，孩子是化了身的菩萨，来渡我醒来。让我看到我不是烟筒，我是爱，我是慈悲！我是最美丽烟花的烟筒！
