不知不觉，儿子的个子快追上我了。他虽然在班里的个子不算高，但是，他很积极主动，深受同学的喜欢。同学们称他为明星脸，意思是他长的还不错。甚...

这几天的学习，破的我三观碎了一地，真实体会到“虚空粉碎，大地平川”今天打扫又领悟到神秀和六祖慧能的异同。六祖是洞见了空性，我们看见灰尘是因为心里...

1.要解决问题，必须先跳脱问题的框架。 2.所有的问题，其实都是经过伪装的礼物和宝贵经验。 3.你所看到的每件事，都是你内⼼世界的投射。 4.每...

现在的父母好累，此刻当写完这句话即刻有了一个觉察。现在的父母好累是真的吗？脑袋里即刻有了我的父母们辛苦在的画面，惭愧！ 运动员：现在的父母好累 ...

今早的冥想让我看到自己妄念纷飞，感觉念头跑了时，即刻用呼吸带回来。跟随老师的引导词感受着身体，有时会睡过去。但又不知道何时又突然醒来。...

一个简单的缺口圆游戏真的是，小故事，大道理。看到自己的习性，想把圆画完整，背后是追求完美。这个完美的背后是拖延，是对自己的不满意，不够...

抱着对访问的好奇走进了课程，两天的脑力激荡意犹未尽。怀着对苏格拉底，佛陀的崇拜，希望自己也能像他们那样成为觉者，智者。技法似乎有些烧脑...