学习：趁早年会；发掘了英语口语打卡软件；听了群里小伙伴Berpees一次分享，每天自拍生活状态和写小确幸的想法挺好；读书：练习的力量。
家庭：跟老公一起冥想+瑜伽；
工作：写了3篇简书文章；科研数据和经费统计；组建英语学习QQ群，上传资料。
运动：冥想瑜伽每天做。
娱乐：看电影一部。
社交：跟2位朋友吃饭聊天，谈到了她们学习博赞的思维导图的体会。
朋友先生的减法人生和定力值得学习。
理财：咱无。
灵性：下载了格西老师的冥想课程，跟老公一起做；读《爱种子》
上周任务完成：3个
完成：2个
反思：
1.发表文章没有足够重视，无计划。
2.个人形象投资更多精力
进步：
1.跟朋友打电话取金
2.我完成个人简书最长文
3.想出了一些可以带动群里小伙伴们英语学习的方法。
