今天下午我和舒老师和刘老师进行了一次约练，我的收获如下：
我能坦然地接受自己做咨询师了，以前一旦定住我做咨询师，就忐忑不安，好像手足无错的感觉，这一次算是突破了自我，本周尽管已约练三次，但没有当过咨询师，一直期待着此角色，所以鼓足了勇气，来挑战自我。
我基本上能接纳来访者，因为我有跟她相同的经历，我感同深受，能进入到她的世界体验她的感受，能理解她的不易。能用焦点的眼光看到来访者及其孩子身上的正向。并能做到及时肯定及赞扬，让来访者有成就感和幸福感。
我能做到静心倾听了，虽然摘要还不是那么简练，还相对有点冗长，但对摘要能运用自如了。这说明我学会倾听了，否则反馈摘要时会出现尴尬的情况。
我能用假设问句，奇迹问句，一般化，具体化及自我暴露等技术，说明我在修练基本功的同时，有意识提升自己的技能。尽量做到学以致用。
不足的一点是在咨询过程中，还是没能稳得住，没有做到不预设，不建议，出现两次建议的地方，我自己也觉察到了，观察员老师也反馈到了。
从来访者身上我觉察到的是浓浓的母女情，我羡慕舒老师通过学习，不断成长自己，觉察自己，修炼自己，改变自己，让自己变得更智慧，让亲子关系变得和协，让孩子赖依生存的土壤那样肥沃，自己就像阳光雨露一样滋润孩子的心田。我认为她是我学习的榜样，榜样的力量是无穷的。
从年轻好学的观察员刘老师身上我看到她的学习力和觉察力都很强，倾听得认真细致，反馈得很到位，条理清晰，真诚表达！
最后非常感谢两位老师给我提供的这次机会，感谢两位老师月的陪伴和真诚的交流，感谢两位老师的赋能！期待下次相约！
