生活节奏快，生活压力大，很多人患上了头痛的毛病，小编也不例外，没有找到艾灸这个方法之前如果中午睡不醒或者长时间低头，再或者思虑过度，头疼就会如期...

古人认为手为一身之苗，指如龙掌如虎，在《麻衣神相》中说指柔而密者畜积，指硬而疏者破败，古人在描述这些往往都有玄学色彩，但古人说的也不是没有道理，...

疫情期间要做好防护，同时也要增强抵抗力，除了每天的运动外，熏艾也是一个不错的方法。 之前因为大姨妈问题接触到艾灸，艾灸大概三个月后大姨妈得到了比...

下面这些感觉还是比较靠谱的。 艾灸，是中医的几个外治法之一，但绝对不像现在很多人说的一样，仅仅是辅助治疗。它真的可以治病。 艾灸的作用有多好，对...

1、秩边穴：地处边陲的大穴！ 虽然秩边穴地处边陲，作用却是很大！秩是指秩序，边是边陲。为什么叫秩边？我们看看膀胱经各穴位的排列就知道了，膀胱经在...

很多姐妹肩背痛，我自己也是受肩背痛的困扰很多年，痛的严重的时候吃不完一顿饭，中间要躺一下才能吃完饭。自从学习中医之后结合中医的经络所过主治所及和...

✎ 简单自然 艾灸虽好，简单有效，但是如果不避免一些关键的禁忌事项，只是盲目地随性地按照自己的方式艾灸，长此以往，不仅对自己的身体没有任何补益，...