久坐肚子大类的肥胖是典型的腹部肥胖，以公司白领等长期久坐类职业为主，典型的“职业病”。无论是男性还是女性，久坐类职业都会面临这个问题。 长期久坐...

正如在一天里有24小时，每个时间段内人的生理现象和机体状态是不断变化的一样，每个月是人的一个生理周期，人体的吸纳与损耗也进行着一个循环。 按照人...

当你进入一个美女群里，你会发现这些美女关注的不是体重，而是化妆！因为在美女的行列里，管理自己的体重是首要基础问题，没有完美的身材就不会成为完美的...

“减肥”绝对是美女，帅哥的长久话题。标准体重的想瘦到美体，超重人士想瘦到标准，肥胖人士想瘦到超重，然后继续努力争取瘦到标准。每个朋友的体重和体质...

三月是很多美女开始甩肉的月份，积攒一冬的肉肉，和想在夏季露肉的美女都开始行动啦！各种减肥大法轮番上阵。很多美女都会咨询康倍琪营养师，各种减肥方法...

夏季即将来临，露肉的时间也到了，减肥黄金季可不仅仅是女人们的专属，男人在这方面也是同样的头疼不已。面对一天比一天还大的肚子，究竟该如何是好！ 不...

先来汇报下我的成果，本人83年身高185cm，减肥前体重最高时190斤，减肥后体重是140斤，停止减肥到现在有大半年的时间，一直保持在142斤左...

年也过完啦！情人节也过完了！长个3～5斤说明您控制的很厉害了，长个8～10斤的也是大有人在。连本人比较能控制的也没有逃脱长肉的命运，为了不打击自...

我们熬过寒冷的冬天，却冷死在本应温暖的春天，身上肉肉这么多为啥还是抖的厉害。很多朋友认为胖子有脂肪“大棉袄”就不怕冷，但是事实上一些胖子的代谢力...