快节奏的生活，让我们不自觉地加快了脚步。 忙碌常常让自己根本停不下来，也让自己一直处于紧绷的状态。 然而，有些东西就像握在手中的沙子，抓得越紧，失去的反而越多。 其实，人生真...
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活出自己的“松弛感”
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《依然热爱生活》:倔强的灵魂，面对生活的任何考验，都游刃有余最近，我接触到一位充满负能量的女士，她说:“妈妈身体不好、孩子正上高中、自己处于更年期，每天都在焦虑中，感觉自己身体也出了问题……” 看着她近来总是无精打采却焦躁易怒的状态，...
