《动机心理学》一书说，“仅靠意志不足以实现预期的结果。要想持续保持努力，我们必须时刻把自己的承诺放在头脑里，而不是让它逐渐消逝。这才是真正需要自我控制的地方。” 过去认为，意...
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让意志成为持续的努力，而非意愿 -
每个人都是独特的星光大多数为人父母者，都会对子女的独特性视而不见。 孩子不是遗传基因的复制品，而是父母基因的重新组合。正如旧有元素的重新组合也是创新，孩子也必然是和任何祖先都不一样的崭新生命。我...
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定位你的不公平优势，让人生加速
听了萌姐和《不公平优势》两位作者的直播对话，立马下单了这本书。 两位作者，一位成长于伯明翰贫穷和犯罪猖獗的街区，两次辍学，但拥有敏锐的商业触觉，19岁就开始互联网创业，被誉为...
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苏世民-“私募界巴菲特”的成功之道
最近刚看完《苏世民：我的经验与教训》，颇有感触。大家都听过巴菲特，而苏世民则被誉为私募界的巴菲特，号称私募之王，他创建了黑石集团这家全球私募巨头，并捐赠1亿美元用于支持清华大...
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健康饮食可以救命！《救命》How Not To Die
收到这本书，让我大大地震惊，这就像一本大部头的百科全书，近A4大小，400多页的内容，有100多页都是各种文献引用，足以看出格雷格医生的严谨和专业。 这是一本逆转和预防致命疾...
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用《抗炎自救》挽救您的健康！
我们生活在一个严重依赖现代医学，尤其是严重依赖药物管理疾病的世界。但这个世界没有神奇的药物，每一颗药丸都有副作用，交叉反应，潜在的不良反应。让我们试图摆脱药物的诱惑，转而实施...
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原来很多你以为的健康知识都是错的！（下篇）
七、治疗疾病的基本原则 旧知： 现代医学中，有时候为了预防感冒会使用丙种球蛋白；为了治疗妇女更年期的激素缺乏，会补充激素，往身体里输入本来自己可以生产的东西。 新知： 治疗应...
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原来很多你以为的健康知识都是错的！（上篇）
最近在读《失传的营养学》，感触良多，和之前的很多旧有认知形成了冲突。 一、对亚健康的认知 旧知： 亚健康是介于健康与疾病之间的状态，又叫“慢性疲劳综合症”或“第三状态”。这个...
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人生如何实现快速成长？(二）
全书第二部分的大升级篇，作者从贵人、团队、社群、销售、品牌、冠军、赚钱、写书等另外八点来谈。前提是已经完成了个人的打基础部分。 贵人篇 走出去：如果你的圈子很窄，且认识的都是...
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人生如何实现快速成长？
每个人都希望自己的努力是有效的，可以少走弯路。《一年顶十年》的作者彪悍一只猫在序言部分讲到了自己2014年到2019年的成长故事。从住月租1200元的老房子，到2019年成为...
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为什么每个人都需要学习哲学？原来哲学是无用之大用前段时间的自杀事件刷爆各大平台，我们在痛心一条生命逝去的同时，也在反思如何避免悲剧的再度发生。孩子在遗言中说 “觉得人生毫无意义”，让人感慨人生意义对人生的重大价值。 也许这...
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教学专家贾玲老师培训复盘最近听了贾玲老师《为学习而设计教学-新课程有效教学设计与案例分析》的讲座，很有感触，现对知识点做一个复盘。 在培训中，贾玲老师提到，老师要改变“春蚕到死丝方尽”的观念，既要培...
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财富影响力复盘之“五事”
最近听了萌姐的财富影响力课程，这是《孙子兵法》这部哲学经典的战略落地课。 之前并没有战略意识，对《孙子兵法》的了解也仅限于这是一本兵书，和现实生活联系不大。 现在才意识到，即...
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2023萌姐跨年大课复盘3：如何找到自己的基石思维？孔子说，“吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不踰矩。” 如何能三十而立？立便是找到自己人生的基石思维，这样，便不会盲从。 如此...
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2023萌姐跨年大课复盘2：人生稳赢模型萌姐2023年跨年大课中提到了一个非常厉害的模型，即人生稳赢模型。 人生稳赢模型分四个板块：战略、组织、模式、领导力。 战略，即是对未来的预测，研究的是方向。 战是往哪个方向...
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#TCI讲座#如何与学生一起创造故事
Notes from Justin Bailey’s lecture “Collaborative Storyasking-Building Language Togethe...
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2023萌姐跨年大课复盘1：对内逆人性，对外顺人性萌姐2023年的跨年大课中，有一句话大家印象一定非常深刻，那就是 “对内逆人性，对外顺人性”。 什么是对内逆人性呢？ 大家先想想什么是人性？我们先拿大脑的天性来举例子。 大脑...
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