四季空

2楼和3楼都是刘老师说的✍

又一个生日已过

匆匆忙忙，紧紧张张，又一个生日的日子已过。 没有那么多感触，没有那么多想法。普通平凡的日子已经过去。 曾经觉得这个日子无比神圣，曾经觉得这个日子无比独特，其实，不过是普通的一...

晓月芳华

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四季空

不同的人在面对同一个问题时展现出的行为不同，是因为每个人拥有的自我调节程序不同，优化这些程序的策略也不同。

又一个生日已过

匆匆忙忙，紧紧张张，又一个生日的日子已过。 没有那么多感触，没有那么多想法。普通平凡的日子已经过去。 曾经觉得这个日子无比神圣，曾经觉得这个日子无比独特，其实，不过是普通的一...

晓月芳华

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四季空

每个人都拥有一套对外的固有程序和对内的调节监督策略，尤其是在复杂问题的解决过程中对内的调节，监督，优化显得尤为重要，自动运行的思维程序与策略体现出来的就是行为习惯。稳定的行为习惯就是人的性格。

又一个生日已过

匆匆忙忙，紧紧张张，又一个生日的日子已过。 没有那么多感触，没有那么多想法。普通平凡的日子已经过去。 曾经觉得这个日子无比神圣，曾经觉得这个日子无比独特，其实，不过是普通的一...

晓月芳华

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四季空

我最爱的可可： 升入初中以来，尤其是今年，我不断地观察你的变化，不断的反思自己 ，我发现自己太多的不足，不堪，以及给你带来的伤害。 有时候，是我自己无意识的，有时候是有意识...

四季空

有些孩子屡教不改，可是我认为孩子屡教不改是对的，因为认知是需要时间的，既然需要时间为什么可以马上改？他改不了，所以我们在批评孩子的时候，一定要注意把批评当成无限游戏，批评的目...

四季空

面对很多问题，第一时间我们会因急于解决去寻找办法。 当我们第一次遇到这样的问题，没有经验，没有底气，找不到更好的办法时，人就会容易恐慌，焦虑。甚至会让自己陷在泥沼里，自己吓唬...

四季空

我亲爱的可可： 又一个不能见面的周末，我对你的思念更甚。今儿随便谈谈我平时学习，思考的一些东西吧。 有一种病叫做“佝偻病”，你们听说过吗？ 这种病在在婴儿期较为常见，症状...

四季空

从心理学上说，自我修炼需要每日觉察。 孔子说，我们需要吾日三省吾身。 我想，这两种说法应该是一样的意思。 自我反思，笼统理解，似乎都是在反观自己一天内，为人处世，事情劳作等，...

四季空

没有坚定的内核就极容易被外界的评价和信息所干扰。 外界的风吹草动都极容易让自己内心动摇，甚至做出过激反应。这些都容易让事情向失控的状态发展。 你不能左右她人，你只能调整自己对...

四季空

懂是爱的前提，因为懂得，所以从容。 如果父母不了解孩子身心成长的阶段性规律和特点，就很容易拿孩子当成年人甚至圣人一样要求，不断催熟和鸡娃，导致孩子未老先衰、厌学抑郁。 如果父...

四季空

习惯打压的父母，会养出叛逆的孩子。 打压中长大的孩子，在需要被肯定，被认可的时候没有得到足够镜映，反而被以孩子夸不得等理由被扭曲，一辈子最渴望的注定是被肯定以及被认可。 这些...

四季空

“好”的关系是指一段和谐、信任的关系，而“对”的关系是符合某些特定标准的关系。 “对”的关系是不是“好”的关系？ 我们普遍认为，一段关系要先是“对”的，才是“好”的。所以，我...

四季空

做家长，要听学校的话；做父母，要听孩子的话。家长，是学校班主任的“秘书”；父母，是保护孩子的人。 人是关系的动物，社会是关系的产物。好的关系才是好的教育。人是在关系中存在的。...

四季空

我自己的孩子从小时候，我就着重引导他要重视自己的感觉。 【身体的感觉】：当他说洗澡水很烫，我绝不会说“不烫呀”。当他说某个蔬菜吃了苦，我肯定不会讲“怎么可能苦呢”。 不否认不...