最近大概一个多月的健身，都没有感觉到自己的进步，昨天搜寻到一条信息，关于进食量和体重，我意识到不是我训练的过程有问题，而是我每天能量和物质的摄入量不够了。我目前这个体型已经能...
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【生活点滴】坚持的意义
昨天发现在简书记录已经有254篇了，最近的更文基本上都是读书笔记，内容质量不怎么样。每天在女儿午睡后，学完英语，点开简书，也算是每天生活中就像吃饭一样自然的一部分。偶尔想过断...
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怎么利用“复利效应”越来越强
复利效应是指“对小事物的不断积累，最终不间断的积累产生积数效应并产生巨大的效益”的一种效应。 而把复利效应应用于生活就是不断地积累良好习惯的过程，一个习惯的建立需要过程，不同...
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只要坚持，就能成功，我们一起努力加入简书也就40几天的时间，时间不长，但是在这里，我遇到好多有爱的作者， 因为这是第一次开始尝试的这些文章，写的并不怎么样，也没什么人看， 好几次，我都在想，我是不是不适合做...
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我的书架，这些年读过的那些书我平日里喜欢读一些书以打发时间，聊以自慰。自从与简书结缘，经常阅读简友的读书心得，倍感亲切。 我一向觉得国人不太喜欢把时间花在读书上，十年寒窗把许多人对书的热...
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172、我对运营公众号的疑惑
运营个人公众号快两年了，目前一共发布了97篇原创文章。但目前出现了很多疑惑。 有的文章阅读量能上百，有的只有几十。也很希望文章的阅读量能有所突破和增长。 文章都比较偏向个人化...
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那些被我们痛骂的违规者
今天简书上看到一篇文章，一个大学生帮助别人考试作弊，在50人群里传送答案，最后赚了470元。 文章下的评论五花八门，但是几乎全是谴责和叹惋。 但是真正看来，这样的行为到底有什...
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“天才”到底是什么？
今天看完了《记忆宫殿》，上面介绍了很多的记忆方法，定桩法，连钩法等等。 我从前一直不相信人们所说的“天才”，就真的是生而知之，看完这本书我更加确定了。那些拥有无与伦比的记忆能...
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环境对人的影响到底有多大？
我们在医院实习已经一周了，今天老师要求每个人上台分享5分钟。 我从前在讲台上一直表现得并不好，有时准备得很多，但演讲依旧很机械，而且有时也语无伦次。 但是今天挺奇怪的，我发现...
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记录生活，也记录生命
从我开始阅读，每天都零零碎碎地记录了些东西，有时是思考，有时是生活的有趣与感动，但更多的是平凡的柴米油盐，生活琐事。生活常常很无趣，也时常令人失望，但愿人生终有感动和美好，也...
