“相由心生”，原来一直没有切身体会什么是相由心生。直到有一段时间，压力大，心情不佳，脸上的笑容消失殆尽。 有好长一段时间，遇到事情就会特别急躁，不想听人说话，不想让别人管自己...
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甘肃地震过后，顿悟余生好好爱自己
明天和意外不知道哪个先来，甘肃积石山县，一夜没见天明却遇上了地震，半夜有跑出来的，有被埋的。有的甚至还没有好好爱自己。 我们总是担心着未来，计划着未来，没有好好过好当下。不如...
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感觉自己情商低，如何提高情商？情商是指一个人管理情绪和与人交往的能力。感觉自己情商低，如何提高情商呢？从情商十项出发，以下是一些可以帮助提高情商的方法： 1. 自我意识：了解自己的情绪和情感，认识到自己的...
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永远不要低估人性中的:羡慕、嫉妒、恨
董宇辉小作文时间牵扯了广大粉丝的心:东方甄选掉粉、股价下跌、高管道歉试图挽回局面……很多粉丝分析，这是董宇辉的羡慕嫉妒恨。嫉妒他的才华，恨他能超过自己，使劲地踩他。 无论是不...
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认识原生家庭，修补自己的性格缺陷
最近读了一本书《原生家庭》，作者是(美)苏珊·富沃德，克雷格·巴克，心理学家武志红作序推荐。书中分析了各类“有毒父母”的所作所为，以及这些行为如何伤害了子女并持续影响子女成年...
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新的起点，致努力的自己！
眨眼间又到了一年的最后一个月。年初的flag，实现了一多半。在这一年里，足够努力，足够上进，有希望，有失望，有开心，有失落。 感恩遇到的亲朋好友的关心关怀。这一年，虽足够努力...
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人和人从出生起就不平等，普通人的日子真难啊
今天邯郸大风➕雾霾。带孩子去门诊输液，满满的一门诊人，半个小时就没有了空位。一次感冒就好几百出去了。 把孩子送到家后去买菜，路上看到送外卖的，送快递的，都在努力的骑着电动车赶...
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我们并不是为了满足人的期待而活着
我们并不是为了满足人的期待而活着。我们能够改变自己的只有自己，选择自己认为最好的道路。 很多人认为朋友越多越好，朋友和熟人的数量没有任何价值。要想缔结良好的人际关系，需要保持...