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  • D133天——最后一天工作

    忘记了今天已经是减肥的第多少天了额~总之今天是我上班的最后一天,无论如何都要记录一下。 这周整体总结来说就是吃吃吃~什么蛋卷啊,紫米包啊,生煎啊,小龙虾盖饭啊等等等~ 放飞自...

  • D127——体重依旧很稳定

    又到了周五,听说今晚有大暴雨,有点怕怕~ 7月23日了,今天和老总说了要离职的事情,很顺利,老总也同意了。下周就是我最后一个星期上班了,还有很多工作需要交接和办理。 今天稍稍...

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    D126——困

    6月22日,周四,困。 昨天看完晚会回到家都已经11点多了,磨蹭磨蹭,和闺蜜聊了一会儿天,睡觉都快一点了。感觉昨天就像周五一样,今天上班唯一一个感觉就是困。 昨晚看晚会之前被...

  • D125——夏至未至

    夏至,最值得开心的是我室友终于回来啦~我不用一个人孤独的在家了。 今早起床没有上出来大大,本来以为昨天下午吃了燕麦红豆松饼喝了星爸爸今早会肥死,结果体重和昨天的一样,估计是昨...

  • D124——梅雨季来临

    6月20日,周二,上海小雨转阴。 进入梅雨季的上海唯一的感受就是每天都湿哒哒的,而且要随身带伞,因为你不知道它什么时候会突然大雨倾盆。 今早上完厕所称了一下体重,49.5Kg...

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    D123——大进展

    来咯来咯!第123天打卡~早上起床后称了体重49.36kg吼吼~ 果真突破了100斤~这个周末也是过的心酸,周六水果加酸奶挺了一天,还去健身房上了一节能量搏击课。周日又只吃了...

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    D120——周末突破一下

    感觉这是进入平台期了吗~~也是醉了,一直在50.4Kg上下浮动,就是下不了100斤,已经4天了。是时候来一次突破了。 今天早上吃了一块戚风蛋糕,和半块焦糖糕,早上还喝了一杯K...

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    D119——不变

    第119天了,体重依旧和昨天一样没有啥变化~ 感觉只有到周末才能打破50kg 了。明天中午准备吃一次红烧牛肉刀削面,吃了一个星期的草,要适当的来一次高碳水了。然后周末再吃水果...

  • D118——懒得想标题

    周三,阳光还好~ 室友回来的日期又延后了,这周末又要一个人自己过了。好消息是今早体重又回到了50.4kg,毕竟早上嗯嗯了一丢丢。 昨晚在健身房上完单车课见到了闺蜜然的男朋友,...

  • D117

    6月13日,周二,下雨天 今早体重高比昨天重了0.2kg,估计是早上没有上大大的原因,昨天吃了还蛮多的菜和水果,竟然上不出大的,也是挺郁闷的~不过这个倒是可以理解,慢慢来,反...

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    D116——快要破百了

    6月12日,周一,下雨天。 这个周末给三个小猫找到了新主人,送走了它们。说句实话,养宠物真的不是那么好养的。要么就费尽心思,尽责尽职的给它们喂食,清理粪便,要么就不要养,只觉...

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    D113——捡到三只小不点

    生活总是会有小插曲~昨天的小插曲就是下班回家发现家门口多了三只被遗弃的小奶猫~ 真的是好小的三只啊~看着怪可怜的,斟酌再三,从健身房回来后还是把他们带回了家,给他们买了小奶瓶...

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    D112——罪恶的零食啊

    哎~这两天太堕落了。昨天下午因为去凌空SOHO跑客户,结果客户倒是没跑到,和同事又是在星巴克喝了榛果拿铁星冰乐,又是去KFC吃了新出的鸡底披萨套餐~简直了! 晚上回家又买了东...

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    D111

    嗯~果真吃多了几天就需要少吃同样的天数才能瘦回来。今早称了一下体重,又回到了51.6kg了。很开心~现在又可以继续往下突破我的体重了。 今天的伙食总算是可以吃正餐了,可是今早...

  • D110——快把吃胖的瘦回来

    今天是第110天了,周二,阴。 经过昨天一天的清胃外加晚上去跑了5公里走了1公里,今天早上称总算回来了0.7kg。但是要回到上周五的体重还有整整1斤,所以今天又是轻断食。 早...

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    D109——浪回来了

    周一,下雨,累成狗~ 以上是我对今天的总结~ 这个周末过得很开心,而且超级幸福!一年没有回苏州了,这次回去吃了所有想吃的美食,还买了衣服和鞋子,参加了十周年院庆,见到了老同学...

  • D106

    经历了昨天的拉肚子,排除了肠胃里堆积已久的毒素,外加昨天没怎么吃主食,今早上完厕所的体重是51.6kg吼吼吼~感觉明天就可以下103斤了。 虽然我知道周末到了苏州之后肯定会吃...

  • D105——六一HAPPY

    今天周四了,这周只上三天班开心。刚买好周末去苏州的动车和订好酒店,已经沉浸在了欢度周末的喜悦当中了。 今早起床,上了厕所,体重51.9Kg,已经成功迈入了51的大关。昨晚下班...

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    D104——端午结束

    端午小长假转眼即逝,今天已经是星期三啦,上海已经转热。吊带热裤凉鞋早就已经穿了起来。 刚好端午假期来了大姨妈,在家好好的大补了一顿,蒸了一条鲈鱼,分了两天吃完了。还吃了一些小...

个人介绍
一个在减肥道路上自我摸索和坚持奋斗的姑娘~让你们见识一下什么叫化茧成蝶~