人生就像是一场马拉松，我们会赢得鲜花掌声，也会偶尔迷路跌倒，这都是成长的一部分。 不论是取得了新成就，还是遭遇了挫折，都可以进行梳理复盘，让自己...

听过这样一句话：“亲人的离去不是一场暴雨，而是此生漫长的潮湿。” 该怎么形容思念呢？以前您是近处的灯火，现在您是遥远的星河。山河远阔，人间烟火，...

真正具备高情商的人，往往懂得换位思考，他们能够站在自己的位置看别人，也能站在别人的位置上看自己。将心比心，以心换心，方得人心。 人与人走近，心与...

从昨日开始了心轮的练习。心轮是爱的中心，也是连接上下，内外能量的核心。 在此，看看自己如何将心轮的平衡，关系和呼吸是自己接下来两周从内在的和谐一...

我们是否有过这样的情况：一时兴起就下单了很多东西，几年后却发现一次都没用过。这些东西堆积在房间里，越看越烦躁，越看越碍事。 很多时候，人身边多余...

静下心来，做回真正的自己。生活是一场精彩的冒险，每一步都充满着未知与惊喜，而我们总是在不断见招拆招中成长。 有时候，我们为工作和生活而烦恼，可能...

春天到，万物生长。有的花在初春盛放，有的花在暮春悄然吐蕊。每朵花都有自己的花期，我们的人生也是一样。 有的人在青春年少时就已经展现出了卓越的才华...

生活中，每个人都少不了与人来往、和人相交。当我们过分在意别人的看法，总是担心自己有没有“融入圈子”，那些纷扰的人与事，就不可避免地会给自己的身心...

有的人认为，“高情商”代表着有高超的说话技巧。其实，真正有高情商的人，往往是那些最懂得倾听的人。他们懂得尊重他人，能够专注听懂对方想表达的事情，...