一、SWOT分析法 Strengths：优势 Weaknesses：劣势 Opportunities：机会 Threats：威胁 意义：帮您清晰地把握全局，分析自己在资源方面...
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人生七工具：SWOT、PDCA、6W2H、SMART、WBS、时间管理、OKR -
最高休息法-脑科学&正念根据google的搜寻结果，正念mindfulness的定义是，不做任何评断，主动地将注意力集中在当下的经验上。 1 如何以科学的方式创建出不会累的心？ --在脑科学与冥...
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一次培训中，我意外搭建了自己的学习力模型这一周，我有幸参加了由市经信委发起健峰培训城承包的企业管理专精特新培训班。经历了四天半的培训，收获了非常多的知识干货，同时在不断的梳理中意外搭建了自己的学习力模型，我把这些收...
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7款让自己偷偷成长的App，送给爱学习的你1：BOOK BOOK是一款集合高质量图书，期刊杂志，报纸的高质量阅读软件，并且这款软件还支持听书功能，软件的书籍全部免费，软件的书籍也是十分丰富；仅支持安卓版本。 它书籍种...
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纠结的时候，怎么和自己和解实现目标？事情是这样的： 双十一早上起床的时候，想起昨晚的梦，应该是压抑自己的感受，导致情绪很难过。很喜欢的一个朋友不搭理自己了，可能不想再和我做朋友了，而我要克制自己不能冲动，慢慢的...
