以一个康复时习生的态度来琢磨康复
IP属地：天津
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五谷有常！<br>作息有律！<br>运动有度！<br>学有所用！<br>发现美好，愉悦身心！<br>有效交际！
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普拉提和瑜伽 | 别再傻傻分不清了，谁才是你的菜呢？瑜伽和普拉提是现在很流行的两种健身方式。由于它们体位上看起来很相似，加上都强调呼吸，还有两者一般都会在垫子上完成，而且很多普拉提和瑜伽的老师都是混杂着的，所以两者很容易被混淆...
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一位虔诚的瑜伽行者！我深信：去做好练习，一切随之而来。因上努力，果上随缘！
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我的瑜伽笔记连载28：高温瑜伽课程编排2018年8月31日 星期五 高温瑜伽是印度人比克拉姆（出生于1946年）在哈达瑜伽的基础上创立的，因他本人年少时受伤，故按照人体的生理结构和特点，运用“人体在高温的环境里就...
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【资料搜集】如何用天然方法阻止脱发本文来源与WiKiHow，全文链接 3 方法:确认脱发原因 用天然方法治疗脱发 尝试比较传统的脱发治疗 头发生长周期可以分为3个阶段，分别是生长期、过渡期和休止期。[1]每个...
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芳香生活用油，芳香身体与心灵疗愈，青少年NLP赋能。
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幻椅式（Vikatasana）和幻椅2口令山式站姿站立垫子上，双手扶髋，手肘向内夹，双肩后沉下拉，肩胛下角微收 吸气：胸腔展开，胸骨上提，脊柱延头顶的方向伸展 呼气：弯曲双膝，臀部向后向下蹲至大腿与地面平行，膝盖不超...
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上升腿式（仰卧三六九）仰卧山式，双脚并拢，脚尖回勾，脚后跟向前蹬送，伸展一下小腿后侧肌肤，双手放在身体的两侧，掌心向下，双肩后沉下拉，胸腔展开，感觉腰椎有压力者，可在腰部下方垫瑜伽毯，屈双膝，双脚...
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白发和脱发者的精油芳香治疗古代的人不会天天洗头，但一定要天天梳头，他们梳头的目的不为别的，就是为了头皮的按摩，整个头皮有督脉、膀胱经脉、两侧有胆经脉、额头两侧的胃经脉巡行路线，多做头皮的按摩，不但可以...
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精油的各个护理配方
一、面部配方 1、深层清洁：天竺葵精油1滴+5ml洗面奶 2、自制精油润肤水： （1）正常皮肤：薰衣草精油3滴+天竺葵精油1滴+100ml纯净水 （2）油性皮肤：柠檬精油3滴...
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感冒发烧精油效果很棒！前些天孩子感冒发烧，不想打针吃药，在精油专家朋友的指导下，用精油和推拿结合的方法治好了，现分享给请大家！ 1.感冒： 柠檬精油可以喝一滴就行了，放到水里头喝,味道...
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多特瑞精油部分
经通宝套餐 一、经典套餐 1、肩颈舒压 1686元/12次 适合人群：长期伏案工作及电脑工作者。失眠多梦、肩周疼痛僵硬、头重头痛、耳鸣、落枕、皮肤晦暗无光泽等。 功 效：...
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