1 回忆一下，一件非常受害的事情。 是不是会体验到这些：无助、失控、受伤、无力量、愤怒、混乱、自我价值低...... 这是无可避免的，必然的，每当你把自己视为受害者时，你就会...
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受害与负责
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读世界观
1 “世界观是由一个个观点拼凑而成的拼图，是一系列观点的集合” 世界观不是某一个独立的观点，而是一系列观点的集合，一个世界观由一系列观点组合而成，我们用这一系列的观点认识世界...
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停，看，选择
1 停，是人生中很重要的一个课题。 停，需要勇气。 遇到障碍，如果不能停下来，反而不停的继续，代价会越来越大。 所以，停，是非常重要的能力，需要不断的去锻炼。 2 看，是一种...
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赞美的公式
分享一个很有价值的工具。 这是一个超级好用的公式，用在家人特别是小孩上，效果明显。对于各种调皮小孩，真是屡试不爽。 这也是接之前自信部分，怎么让小孩建立自信呢？这就是一个很好...
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自信
1 “不要哭，你听，拐卖孩子的人来了” “你是男孩子嘛！男孩子怎可以哭？女孩子见到你哭会笑你的。” “认真点！不要这样子！” “你看这个小朋友表现多棒呀！” 缺乏自信的你，是...
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ACC总结
一 教练思维： 1 接受对方的看待世界的方式； 2 改变都是由信念开始； 3 每个行为背后都有正面的动机 这三个思维贯穿于整个教练过程，是基础。 二 教练5原则： 1人们本来...
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拖延症的中度研究
1 作为一个深度拖延症患者，对于为什么会有拖延有着深厚的兴趣。 之前有总结过一些简单的方法，现在深化一些。 2 高效的人通常的策略就是把事情划分四个象限，找到第二个象限：重要...
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总结
1 点线面，罗跳框，各有特长，只有了解自己是什么样的人，才能更好的发挥自己的优势，但是人们往往不知道自己的优势，选择一些看似体面的职业，如同老虎选择在马戏团表演，天空翱翔的老...
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框框
今天是介绍最后一个，如果看外观，他中等身材，还有个明显的特征，就是肚子有点大俗称啤酒肚。(女性的话，气场超强) 他非常好面子，喜欢自我为中心，控制欲强，喜欢控制节奏和场面。这...
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跳跳
可能，有这样一种人，虽然身边比较少见，但是身边的朋友总会遇到一两个。 他风流倜傥，潇洒幽默，(如果不是风流潇洒，那便是肥头大耳)。且而还有这样一种特殊天赋，总是无缘无故的感受...
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逻逻
有时，你会遇到这样的一种人，他看起来很文静，很内敛，但是呢，做事非常较真，有时还很偏激，特别喜欢专牛角尖。他不说还好，一说话，那个话的攻击性很强，比点点还强，一不经意间就会说...
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面面
除了点点和线线，你身边大概还有这样一种人，他很会体谅和包容别人，说话柔和，当他和人沟通的时候，会随着对方的情绪或态度变化而变化，且不管对方怎么样，他都不会采取攻击的姿态。他也...
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线线
在点点的另一边，完全相反的是线线。 他沉稳，内敛，不怎么不讲话，和他聊天必须要很清晰的聊一个话题，如果不是，当下的话题被打断话题，他要么沉默，要么还是继续讲完他要讲的东西，完...
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美食案例分析当我们拍摄一个菜品，拍摄思路如下: 1 找到合适的底板，基本确定大致的色调风格。 2 合适的餐布和垫板做链接。 3 按照大体的位置安排主体构图和位置。 4 主菜的一些原材料搭配。
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点点
你身边大概有这么一种人: 他说话非常直接，不拐弯，不介意别人怎么看，不顾别人感受。情绪变化快，上一秒还还跟你笑嘻嘻的，下一秒就要打架。 他藏不住话，常常你和他说自己的秘密，他...
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松柏
居身半尺裂痕的松柏。 你时常感到孤独， 你羡慕在你头上飞翔的雄鹰， 你也常常安慰你脚下的小草， 因为你知道你是她们的依靠， 你豪饮每次的雨水， 你也珍惜每天清晨的露水 你是悬...
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关注自闭症儿童公益活动1 让爱传递，让“蓝丝带”飘扬！ 最近都在做一个公益活动，我是主要负责人之一。 我们in227经过和学校负责人的沟通后想为这群特殊的孩子付出一份力量，想为群特殊的孩子们的学校...
