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与儿子一起的时间依然如同春日暖阳般的温暖。 今日课间操，孩子痛苦的表情拉着我说，腿很酸。意思是无法正常做操。我没有询问原因，就直接没有搭理他，示意他回到位置上继续。 我潜意识...
海豚式父母行为的关键词： 联结：与孩子亲密联结，意味着真正了解你的孩子是什么样的人，而不是你想让他们成为什么样的人。尽管你看到的可能并不是如你所愿，但是，请接纳你的孩子，爱她...
重复的行为造就了我们，因此，优秀不是一种行为，而是一种习惯。 亚里士多德 习惯是我们下意识表现出的行为举止。每一次体验、思考和感觉都会触发上千个神经元，它们反过来在我们的大...
很好，不断重复就会有力量
说两句 思想有多深，路才能走多远。 大脑走得越远，现实中你会走得越稳。 埋头苦干的人，一直在前线救火；那些懂得思考的人，已经在楼顶指挥全局。 花半秒钟看透事物本质的人，和花一辈子也看... 四季空 75 1 2
思想有多深，路才能走多远。 大脑走得越远，现实中你会走得越稳。 埋头苦干的人，一直在前线救火；那些懂得思考的人，已经在楼顶指挥全局。 花半秒钟看透事物本质的人，和花一辈子也看...
如果你爱一个人，刚好这个人也爱你， 那就把这辈子想说的话都说尽吧， 因为一转身，夜就深了， 再一转身，这一世久了静了。 如果你抑郁了，说明你活在过去， 如果你焦虑了，说明你活...
我们对孩子的影响是一种潜移默化的。这种影响越是无意识，越是影响深远。 我认为女儿周末松散，没有自主安排的动力，没有强烈的自我驱动。 其实，换位思考，我到周末是不是也是想要有自...
尊重是最好的支持。 如果你是平静的，你面对问题采取任何措施都是可以的。 一个人容易发火，是因为没有得到足够的爱和支持。同理，得到足够的爱和支持，一定会让我们的情绪非常稳定。 ...
1.早上和儿子睡到自然醒。吃饭，收拾要带的重要资料，去给车充电。有些事儿，理顺了，做起来就特别带劲儿，如果理不顺，想不通，即使做，也无效，甚至可能有更大的伤害。 与闺女达成一...
决定这个学期陪闺女突破数学，物理和英语的大关。 一年半以来，几乎都是她自己单枪匹马地在学习上拼杀。目前取得的成绩比较满意。期末因为足球失误导致体育直接被扣十分。如果补齐这个失...
踏实过日子就是美好的一天。 今天也是一天，所以要过好每一天。不要让明天荒废今天，更不要让明天而失去今天。 不要自视甚高去掌控命运。 我与精明的邻居做伴，荒废了我的日日夜夜。这...
1.昨晚看了一个博主连贯的记录自己真实离婚过程的视频。结束时已经凌晨了。早上七点醒了，上了厕所，想着九点开会，时间很宽裕，就又被倦意拉住，窝在被窝里躺到了七点半才起床。 （其...
对话就像照镜子，通过他人看见自己真实的样子。 我一直以来都以结果为导向来支配自己的行动。这没有不好，也没有对错之说。用结果来选择行为更有针对性，同时也容易滋生急功近利。 为了...
真正放下才能接受。 当没有必须要求，强迫安排，反而我们可以选择去做。 真正解脱为他人服务，为他人达标的执念。 很多人在勤奋之前都有一段时间是摆烂的。 摆烂是摆脱被别人摆布的控...
初中以来，老师已经不止一次说闺女学习上比较懒惰。不多做，不多学。 我也一度在生活中看到孩子的不勤奋和随意安排。也为此苦恼和焦虑。 然而，当我慢下来，静下来，反观自己，我会发现...
哈哈，这是啥记录感觉这个群很神秘
说两句 偶然间，有意从网上买了个东西，无意加入了一个微信群 四季空 42 1 2
偶然间，有意从网上买了个东西，无意加入了一个微信群
有人只需要三分钟就能泡好一碗面，迅速解决温饱。 有人却甘愿花三个小时精心熬制一锅浓郁的粥。 有人的外卖早已送达，而有的人刚刚切好蒜和葱， 生活节奏各不相同，不用因差异而焦虑，...
别人眼中的自己不是自己，自己眼中的他人也不是他人。自己眼中的他人才是自己，他人眼中的自己才是他自己。 看到这句话也有一段时间了，但算不上真正理解。也就没有真正的认可它。 但只...
想起要旅行过年，也仅仅就在某个早起的清晨。这个想法的一闪而过，为孤单冷清的生活增添了活力。 然而，念头闪过仅仅是一场烟雾而已。面对现实的纷乱，很快也容易被消散最终无影无踪。 ...
今晚明师工作室开了个读书分享，我作为听众被邀请参加。 我不知道我是消极颓废了，还是真的看透明了了。今晚的感觉跟之前的都不一样了。 我应该是那种最容易上当的人。 上学时，老师说...
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