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  • 女人到中年,请一定要有自己的生意,哪怕再小

    最近几日,因漂亮国加征关税引发的全球性“黑天鹅”事件,再次提醒着我们,世界的不确定性已经成为我们生活的一部分。 每天都有行业变革、公司裁员的新闻扑面而来,我们身处一个不断变化...

  • 女人到中年,不是危机,是转机!

    人们常说,岁月是女人最大的敌人。 尤其是步入中年后,许多姐妹会感受到生活的压力倍增:事业上的瓶颈、家庭中的琐碎、身体机能的下降,还有心理上随之而来的焦虑感。 这些问题像无形枷...

  • 中女转型: 42岁产品总监的个体转型启示

    今天带来一位姐妹的个体转型故事。 她曾在职场中表现出色,担任某大厂的产品总监,用她自己的话来说: “我能做产品、带团队,对流程熟悉,节奏稳定,且逻辑清晰。” 显然,她对自己的...

  • 经过大S的事情,你悟到了什么?

    大S的突然离世,我悟到了人生无常。我们每个人不过短短三万多天,中年女孩的生存法则必须只剩这三件事:我的健康、我的存款、我内心的平静。 01 健康不是选择题,是必答题 体检报告...

  • 中年女孩:成长这件小事,得靠自己来

    过去两周,与一些姐妹交流了新一年的生涯规划。当看到姐妹们渴望突破自我,列出新一年的改变计划时,我总是能收获许多温暖与感动。 其中有一位姐妹,虽已步入上有老下有小的不惑之年,但...

  • 你终于来了,有你真好!

    嗨,你好呀,我是小莫,见字欢喜~ “第一次与你深度沟通后,内心持续有一个声音——你终于来了,有你真好。” 这是给一位学员做完第三次教练交付后,她给我的留言。 读到这句话的时候...

  • 女人,书读得多就有用吗?

    过了一个美美的假期,我回来啦! 回顾假期里,最幸福的事,莫过于陪陪家人、聊聊家常、或沉浸在喜爱的书籍中。 在与家姐闲聊中,谈到她身边的一位姐妹,在感情中不大顺利,婚姻出现裂痕...

  • 女人,为何一定要做一次生涯规划梳理?

    前阵子跟一位女性老板聊天: 自己白手起家,发展到现在经营的连锁机构数十家,不缺钱,但是总感觉每天都很忙很累,疲于应对。 一边头疼员工的绩效考核问题,一边想着晚上八点还要接孩子...

  • 女人,告诉你一个秘密:掌控早晨等于掌控人生!

    南怀瑾先生曾说过: “能控制早晨的人,方可控制人生。” 一个人如果连早起都做不到,他如何控制人生走向呢? 能够早起并有效管理时间的人,更可能有一个有序和成功的生活。 细数那些...

  • 女性成长:用行动书写现实,奔赴梦想

    “野火烧不尽,春风吹又生”,这是一句我很喜爱的古诗。 只要一场春雨,大地就会再次焕发新生。 生命中的困难、低谷和遗憾,如同野草遇到大火,但仍有深埋在地下未被烧毁的根,这就是梦...

  • 女人,承认自己平庸,才是进步的开始

    观察周围的人,我们会看到有些人做什么事情都很出色,似乎拥有与生俱来的天赋。 这时,我们可能会自我安慰地认为,这些人之所以卓越,是因为他们拥有高智商。 而事实上,大约95%的人...

  • AI时代,为何我们依然需要培养阅读习惯?

    当我们步入职场,特别是有了家庭后,生活节奏明显加快。不仅工作任务繁重,家庭和社交活动也接踵而至。很多人在这个阶段常常会有一种“学不动”的感觉。 但这并不意味着学习的重要性可以...

个人介绍
你身边最懂女性的个体创业教练

心理学硕士/深耕女性生涯规划9年+/教练咨询累计时数300h+/个案咨询150人+