人们常说，岁月是女人最大的敌人。 尤其是步入中年后，许多姐妹会感受到生活的压力倍增：事业上的瓶颈、家庭中的琐碎、身体机能的下降，还有心理上随之而...

今天带来一位姐妹的个体转型故事。 她曾在职场中表现出色，担任某大厂的产品总监，用她自己的话来说： “我能做产品、带团队，对流程熟悉，节奏稳定，且...

大S的突然离世，我悟到了人生无常。我们每个人不过短短三万多天，中年女孩的生存法则必须只剩这三件事：我的健康、我的存款、我内心的平静。 01 健康...

过去两周，与一些姐妹交流了新一年的生涯规划。当看到姐妹们渴望突破自我，列出新一年的改变计划时，我总是能收获许多温暖与感动。 其中有一位姐妹，虽已...

嗨，你好呀，我是小莫，见字欢喜~ “第一次与你深度沟通后，内心持续有一个声音——你终于来了，有你真好。” 这是给一位学员做完第三次教练交付后，她...

过了一个美美的假期，我回来啦！ 回顾假期里，最幸福的事，莫过于陪陪家人、聊聊家常、或沉浸在喜爱的书籍中。 在与家姐闲聊中，谈到她身边的一位姐妹，...

前阵子跟一位女性老板聊天： 自己白手起家，发展到现在经营的连锁机构数十家，不缺钱，但是总感觉每天都很忙很累，疲于应对。 一边头疼员工的绩效考核问...

南怀瑾先生曾说过： “能控制早晨的人，方可控制人生。” 一个人如果连早起都做不到，他如何控制人生走向呢？ 能够早起并有效管理时间的人，更可能有一...

“野火烧不尽，春风吹又生”，这是一句我很喜爱的古诗。 只要一场春雨，大地就会再次焕发新生。 生命中的困难、低谷和遗憾，如同野草遇到大火，但仍有深...