文章分为五个部分： 1.写在前面的话 2.120斤与95斤 3.减肥方法分析 4.饮食与运动（干货） 5.写在最后 一、写在前面的话 我一直觉得减肥是一件很私人的事情。 瘦下...
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从120斤到95斤的经验分享 -
我沦为了前男友的情妇文/杨晓闹 图/网络 1 段辰良之所以会注意到楚天薇，完全是基于一次偶然。 仅仅是在食堂打饭时的一次冲撞，让已经大四的段辰良第一次有了想谈恋爱的冲动。 撞进自己怀里的这个女孩...
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【外语学习•方法】我是如何有效进行英语听力训练的？本文是继《我自己如何学英文》、《我如何帮助学生高效学习英语？| 以〈新概念英语〉为例》、《作为考研英语90分获得者，我是如何有效进行英语阅读的？》之后，第四篇谈论英语学习方法...
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如何摆脱你的情绪低落
最近几天自己听了几本阿尔伯特 埃利斯的积极心理疗法书籍，也可能是最近一段时间状态不佳， 想从书中找到答案来帮助自己。书中所提到的几种方法不仅让我恍然大悟，也是我觉得自己实践后...
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