240 发简信
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    当那缕烟袅袅上升时

    2025年农历2月16日 农历二月十六日,是父亲的忌日。屈指算来,父亲离开我们已经整整七年。七年,2555天,每一天都在回忆中遗憾,在惋惜中思念。 从父亲刚去...

  • 漆树村的诗|极简即美好(组诗)

    极简即美好(九首) 按:梁实秋说:“绚烂之极归于平淡,但是那平不是平庸的平,那淡不是淡而无味的淡,那平淡乃是不露斧凿之痕的一种艺术韵味。”这是我写《极简即美好》的初心,用诗歌...

  • 灵芝:生活的觉察

    人只会站在自己的价值体系上去评判别人,所以,当我们把对方从权威的位置上放下来,我们也就不内耗了 并且,我们对自我,要更有一个清晰的认识,也就是说,当自我更稳定了,我们知道自己...

  • 唱歌、养生、心理学

    这几年学唱歌、学心理学,从未想过两者之间会有什么联系。之前唱歌一直都是很卖力的唱,认为唱歌只是嘴唇、嗓子、腹部的事情,每次唱歌都是这几个器官努力的去发出声音。一堂课下来,嗓子...

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    放下很难

    这周朋友找我聊了两次,她的关注点依然在孩子身上:担心孩子的身体,各种不舒服;忧虑孩子不知道啥时候才能去学校;发愁孩子初三课还没学完,怎么上高中……我深知要做到放下这一...

  • 你真的知道吗

    以终为开始 1.穷则独善其身,达则兼济天下—— 2.做到—— 3.立志—— 4.做真正困难的,甚至最困难的那件事,在核心区改变—— $练习:停下来,冥想,安静,问自己真的要什...

  • 再见!初恋!

    郑重声明:本文为原创首发,文责自负。本文参加书香澜梦第三届爱情主题积分赛活动。 “雪儿,你可要考虑清楚,要继续读书还是去上班?”妈妈一边做着家务一边跟女儿聊天。 苏雪躺在床上...

  • 记录每天发生的小确幸

    [玫瑰]感恩早晨醒来,梦消散在朦胧的晨光里,躺在床上不想起来,看光在窗帘上爬坡,听鸟儿在窗外婉转的唱歌。红色的影子长长的投射,暗影里的物体有了一层朦朦胧胧的红色,整个房间都浪...

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    成年的世界,心酸藏在沉默背后,自愈是唯一的解药。

    当我们告别年少的懵懂与轻狂,毫无防备地一头扎进成年的世界,就如同置身于一片波涛汹涌的海洋,每一朵浪花都暗藏着生活的酸甜苦辣,而其中最难以言说的,便是那如影随形的心酸。 在职场...