鱼迟迟

很多人说，当一件事纠结要不要干的时候就应该放弃了，但凡让你纠结的事就是潜意识里不想干的事。 可是有时候纠结是因为我们对一件事的结果有太多不好的预估，才会觉得自己可能难以把握。...

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有没有遇到过这样一种情况，把自己沉浸做一件事情的时候，坚持着坚持着就忘记了时间，而且内心无比的平静，此时此刻只想做成这一件事情。 可之后真的会有意外之喜，发现原来自己...

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有时候我们想去做一件事的时候，总是摇摆不定，想做又不想做，一直处于内耗之间，内耗把自己原本很有信心的心情搞得没了，还容易让自己精神疲惫不堪，怀疑自己的能力，对自己发脾气。 你...

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1、只要专注的时间够长，而且自己愿意学习，就一定能够成为一个领域的佼佼者； 2、做事最忌讳的，就是半途而废； 3、每一份工作都有自己的不容易，我们要做的，就是克服这份不容易，...

鱼迟迟

今天在思考一个问题，为什么明明上班很多空闲时间，却好像做不了什么事情。 我觉得可能是因为没有给自己设定每天的目标，养成习惯。 在固有模式中，我只要上班完成工作就好了，可是遇到...

鱼迟迟

今天有翻到之前高中时候的照片，看到高中时候的自己很不自信，虽然现在也不自信，自己好像一直都很不自信。 自己也不太会穿搭，衣品很差，就是不自信再加上不会穿衣打扮，就使自己一整个...

鱼迟迟

焦虑是很难避免的事情，一旦我们焦虑了，就容易胡思乱想，容易气馁，没有了奋斗的状态。 但如果一直沉浸在焦虑之中，而不是想办法缓解，之后让我们更加的焦虑，这是一种精神的内耗。 如...

鱼迟迟

因为最近发生一些事情，反思的过程，我发现了自身的一些问题。很多时候做一件事情都希望准备充分才开始行动。结果很多事情都不了了之了，后来看到一句话“完成比完美更重要”才发现自己也...

鱼迟迟

生活中是不是经常会碰到一些喜欢拖拖拉拉的人，总是在规定的时间内完不成任务。 那么，拖延到底是什么原因造成的呢？ 拖延，不仅仅是说，是动作慢，没有效率。而更多的是心理层面的问题...

鱼迟迟

对于自己做的每一件事情，不仅要做了，还要有一定要做好了的心态。 很多时候，我们做事情之前充满对未知的困惑，不知道能不能把一件事情做好，有了某个重要的节点，我们充分的信息收集和...

鱼迟迟

任何一件事情，如果找到合适的方法就不难了。 持续跑步有四年了，一直觉得跑步还是挺难的。 刚开始是克服情绪，虽然很难，但是为了减肥还是要坚持下去。 后来持续跑步养成了习惯，每天...

鱼迟迟

我们很多时候都没有挖掘到自己的潜力，其实我们能做到很多事情。 当我们遇到一件非常紧急，并且不得不做的事情，我们就能挖掘潜力，无所不用其极的想办法，把这件事情高效完成。 当一件...

鱼迟迟

专注力，聚焦于一点，全身心投入。 你有没有这样的经历，工作任务很多，时间又紧，你既想干这个，又想干那个，或者手里做着这个事，心里又想着那个事，忙乱而无序，工作效率不高，内心还...

鱼迟迟

明明已经计划要写作，可就是被小事给耽误了，做个饭，上个厕所，这一天也就这样过去了，你要问自己做了什么，好像什么都没有做。 累就在想的太多，当你变得单纯的时候，你会发现只要你完...

鱼迟迟

每个人时间、精力真的是有限的。有些时候，越想兼顾所有，就会越觉得失去太多。试想一下，要把同一份精力与时间同时分配好几处，达到的效率肯定远远没有将同一份精力和时间投入到同一件事...