常用药对：（中医常识） 【威灵仙 葛根】各10g 通络祛风、解痉止痛，适用于颈椎病之颈项强痛并证。 【海桐皮 豨签草】10~15g 祛风湿，适用于风湿痹病。 【附子 肉桂】5...
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倪海厦伤寒论笔记（一七0）
半夏泻心汤就是表邪误下以后，病邪跑到肠胃里面来，半夏泻心汤除了我们前面讲了甘草以外，黄芩和黄连。后面，我们很多地方都会用到黄芩，黄连。一般来说，黄芩我们一般三钱，黄连用一钱。...
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@大智若愚研究员 神阙穴，可以私聊下眼睛降度数的方法吗😭很关心这个问题道友
第4章 匹配阴阳第一 源头腹式呼吸
书中介绍养生第一步方法：早上卯时练呼吸，多吸入少呼出，存天地之气于小腹。 原理：人的生命来源于父母，在生长发育的过程中，却离大道越来越远。人出生了之后，七情六欲导致耗散元阳、...
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「眼睛篇8」要想眼睛度数不加深，这些保护少不了（独家）
暂时是眼睛篇的最后一篇了，后面我会把视频做出来。这次先说注意事项，再说我的锻炼方法。 1、当你睁开眼睛的时候，任何时刻都要保持正常睁大的状态，不能眯眼，不能斜眼，不能低头、不...
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「眼睛篇6」近视可以自我恢复，最新理论之“紧”（独家）
感谢有人对我提出的批评，为了便于大家更快找到想要的内容，以后我就每一类都会在题目前分好并排上序号，我的内容应该大概会有这几种：（气功篇）、（眼睛篇）、（脑洞篇）、（时政篇）、...
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（眼睛篇）我为什么要告诉大家锻炼眼睛的方法首先非常感谢大家对我的提问，让我有了更多的认识和想法，但是也有教育声、批判声响成一片，在此我想说一下我的看法。 一、我们做一件事肯定是先易后难。自己做容易，让别人做难，我所研...
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（眼睛篇）近视是可以自我恢复的，世界最新理论（独家）
由于手机、电脑越来越普及，我们国家的近视人数急剧上升，戴眼镜几乎是我们能看清周围的唯一方法。自从我戴上眼镜之后，看小说，玩游戏大学毕业眼睛度数从高中300度到大学600度，戴...
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2017-12-29让你体育满分的秘诀，俯卧撑和坐位体前屈事半功倍的方法我想很多人以前上学练的最多的两个运动就是俯卧撑和仰卧起坐，现在仰卧起坐换成坐位体前屈了，还列入中考体育考试，我可以负责任的说，你看了我这篇文章，不用一年，你的俯卧撑和坐位体前...
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2018-01-05(脑洞篇5)怎么才能练成眼观六路和一眼千里？
眼睛是心灵的窗户，不管普通人还是练武之人，眼睛如果练好了，一可以很容易辨别各类东西，培养细微的观察力；二可以看得很远更清晰，培养远距离视力，及早的发现远处的危险；三可以更好的...
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太厉害了，请问道长我肚腹贴于脊，肚子痛正常吗
第4章 匹配阴阳第一 源头腹式呼吸
书中介绍养生第一步方法：早上卯时练呼吸，多吸入少呼出，存天地之气于小腹。 原理：人的生命来源于父母，在生长发育的过程中，却离大道越来越远。人出生了之后，七情六欲导致耗散元阳、...
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第2章 穿背心的好处 氣炁気的涵义
我从上高中就不再穿背心了，因为大家住宿都不穿，谁穿就感觉给人一种很土的感觉，这种情况一直持续到来到阳光气田，天气的湿热是我一个初到南方地界的北方人无法忍受的，不久我注意到大家...
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道友写的很好👍
第1章 现实比较残酷 修道漫漫长路
阳光气田，据说是炸了连片的山才得以建成，所以我们在那工作有点与世隔绝的感觉，周围只有漫山遍野的山，大家工作以外的娱乐活动就是打牌和爬山，打牌主要打的是保皇和够级，是鲁豫地区人...
