十一月:阅读时间从哪里来 ——给九年级的你的第十三封信 亲爱的同学们: 周六愉快! 刚才去外面超市买菜。走在路上,虽然有风,但阳光明亮而温暖,没走一会儿就出了汗,让人怀疑这是...
#海拔五千 1.#体重管理 2024.11.2 早,跳绳,跑步10km;晚,30分钟兔子舞+70下仰卧起坐。 体重管理:早,52.7,-0.3,+0.3;晚,54.3。11....
记录生活吧 1.读书《凭什么让学生服你》p00_17 2.减肥打卡正常记录第 3天姓名:xxxx瘦身方式:粗粮初始空腹69.35昨日空腹体重:68.40今日空腹体重:67.7...
记录生活吧 1.读书《更美语文课2》p200_217 2.减肥打卡正常记录第 2天姓名:xxxx瘦身方式:粗粮初始空腹69.35昨日空腹体重:69.35今日空腹体重:68.4...
郑重声明:文章原创首发,文责自负。文/Listen雷森 人们总发出鼓舞,说凡事,都要看得长远, 怎么看得长远, 我活在山的一边,大山挡住了我的视线, 于是我遥望星空,想象时...
晨跑打卡8公里,配速6:16,用时:50:55,月累跑量24公里。短视频配文:无!推开小区单元门那一刻,一股凉爽的清风袭来,取代的是以往的燥热。跑步流汗这事一直在发生,但汗珠...
刚刚接到通知园区八点要停电,我下意识的看了看电脑的电量大概70%,再充上一会应该足够我更文完成。在外面跑腾了一整天到公司的时候已经是下班点了,手头上的工作有点慌乱,时逢月中的...
1.今天是瘦身营正式启动的第1天,早晨醒的时候已经是6:30,先是跟着老师练功。其实也就是转变自己的注意力,理解自己并不是那么饿。然后是念自己的确定语,就是昨天录的那一段话。...
真是很久不来,因为广告太无赖,忍不住来了,还是很讨厌,再看看,说不定哪天还是离开。
记录生活吧1 今天出去交证书参加乡村优秀教师评选。发现自己的确是需要认真学习,来提升自己的档次。三名培养工程当中的马老师,档案袋属于那种特殊大的那一种,我发现她的论文写了有一...
#海拔五千 1.#健身 2024.4.30 早,早自习无运动;晚,30分钟兔子舞。体重管理:早,没有称重;晚,54.9,±0。 2.#读书 《你有你的计划,世界另有计划》P2...
我是2019年的元旦认识了我现在的瑜伽老师,半年后我报了老师的瑜伽教练班,从此一发不可收拾,先是学了半年的教练班,考了证,后来又跟老师练习阿斯汤加,到今天已经四年多了,坚持阿...
又一遍千字文写完了。 中午趁大家去吃饭的时间,我把最近写的《千字文》整理拍照。放在一起看着还是挺有成就感的。 我在某宝又下单了作品纸,打算好好写一遍完整的《千字文》。突然想把...
@终极定义者 谢谢鼓励
学生很长时间背不过一段话2一、背的内容不会读 如上文中的桐,单词不认识。他这种情况,绝对不是老师没有教他们读,而是老师领读的时候,他没跟读,老师在讲的时候他的心不一定在“场”。老师在教读时没有关注到这...
1.马上要进行会操比赛,班里几个孩子被选为国旗手。平常散慢的孩子一下子进入正式的场合,感觉非常不自然。走路,手紧紧攥着,不能自然挥动。赐同学是个典型,平时上课就没有一个能够站...
一、背的内容不会读 如上文中的桐,单词不认识。他这种情况,绝对不是老师没有教他们读,而是老师领读的时候,他没跟读,老师在讲的时候他的心不一定在“场”。老师在教读时没有关注到这...
凌晨6点天已经大亮,早晨的风拂过脸面非常舒服,有一丝凉爽,又没有冬天那样刺骨。我的心情愉悦起来,迈着大步奔向教室。初到教室已经有三个同学来到。 1.浩,他的签到时间已经10分...
你以为你的勤奋是真的勤奋吗? ——给九年级同学的第22封信 亲爱的同学们: 周末愉快! 二月天杨柳醉春烟,三月三来山青草漫漫。今天是三月九日,阳光明媚的初春,让人忍不住哼出《...
1.运动跳绳2000。蹲起练膝盖。 2.准备发言稿,两周准备了两个主题,发现自己思维跳跃,言不达意。 3.备课 4.及时完成作业批改。 5.一个孩子要养废,就不给他设规则。一...