十一月:阅读时间从哪里来 ——给九年级的你的第十三封信 亲爱的同学们: 周六愉快! 刚才去外面超市买菜。走在路上,虽然有风,但阳光明亮而温暖,没走一会儿就出了汗,让人怀疑这是...
十一月:阅读时间从哪里来 ——给九年级的你的第十三封信 亲爱的同学们: 周六愉快! 刚才去外面超市买菜。走在路上,虽然有风,但阳光明亮而温暖,没走一会儿就出了汗,让人怀疑这是...
#海拔五千 1.#体重管理 2024.11.2 早,跳绳,跑步10km;晚,30分钟兔子舞+70下仰卧起坐。 体重管理:早,52.7,-0.3,+0.3;晚,54.3。11....
郑重声明:文章原创首发,文责自负。文/Listen雷森 人们总发出鼓舞,说凡事,都要看得长远, 怎么看得长远, 我活在山的一边,大山挡住了我的视线, 于是我遥望星空,想象时...
晨跑打卡8公里,配速6:16,用时:50:55,月累跑量24公里。短视频配文:无!推开小区单元门那一刻,一股凉爽的清风袭来,取代的是以往的燥热。跑步流汗这事一直在发生,但汗珠...
刚刚接到通知园区八点要停电,我下意识的看了看电脑的电量大概70%,再充上一会应该足够我更文完成。在外面跑腾了一整天到公司的时候已经是下班点了,手头上的工作有点慌乱,时逢月中的...
#海拔五千 1.#健身 2024.4.30 早,早自习无运动;晚,30分钟兔子舞。体重管理:早,没有称重;晚,54.9,±0。 2.#读书 《你有你的计划,世界另有计划》P2...
我是2019年的元旦认识了我现在的瑜伽老师,半年后我报了老师的瑜伽教练班,从此一发不可收拾,先是学了半年的教练班,考了证,后来又跟老师练习阿斯汤加,到今天已经四年多了,坚持阿...
又一遍千字文写完了。 中午趁大家去吃饭的时间,我把最近写的《千字文》整理拍照。放在一起看着还是挺有成就感的。 我在某宝又下单了作品纸,打算好好写一遍完整的《千字文》。突然想把...
你以为你的勤奋是真的勤奋吗? ——给九年级同学的第22封信 亲爱的同学们: 周末愉快! 二月天杨柳醉春烟,三月三来山青草漫漫。今天是三月九日,阳光明媚的初春,让人忍不住哼出《...