如果你平时没有喝水的习惯,那么一定养成多喝水的习惯。多喝水可以提高自己的代谢。每天正常是喝8杯水,每次250毫升。 早上起床要有喝水的习惯,其实我发现少部分人早上空腹是没有喝...
有些事情不用解释,别人自然懂,有些微信不用回复,别人自然知道你会说啥,活着就不要太较真,较真多了,受伤的是自己。 用平常心来看待生活里的人和事,好与坏,不做作,不做死,做好自...
人生就是个过程,赤条条来,衣冠楚楚地去。不管是否愿意来此一遭,总是来了;即使有一百个不情愿离去,却没有人能左右。 无所谓输掉前半生或后半生,得与失本就是一体,有得有失。得的同...