奶蜜盐新父母成长学院夏莹

100天共读方式11 非常荣幸能够成为一名退役军人“国防教育辅导员”培训班的老师。当然，更幸福的是今晨能够和学员们一起共读《奶蜜盐》篇章。 之所以邀约他们一起共读，是因为今晨...

奶蜜盐新父母成长学院夏莹

今日营养餐： 早餐：鸡蛋2+麦片黑芝麻+橘子 中餐：骨头汤煮生菜+炒鸡蛋+冬瓜+豆角 晚餐：西蓝花+生菜+黑胡椒牛排 今日运动： 仰卧起座100+跳绳100+走路5000 今...

奶蜜盐新父母成长学院夏莹

我在问自己，21天坚持真实的记录下来，确信吗？确信！今天，徒跑行11000 确信的力量 一早，第一件事就是称重。 轻了，真轻了，轻了近两斤。 很奇怪，没有惊喜和惊讶，好像自然...

奶蜜盐新父母成长学院夏莹

所有围绕“奶蜜盐跨年朗读会”的内心独白很想在此一一留下，但唯恐文字力量不够，更担心记忆的衰退～于是，新年第一天，抓紧库存盘点并记录。 说心底话，第一次配合总部做出的跨年活动，...

奶蜜盐新父母成长学院夏莹

2020年12月8日下午，民进雨花区工委成员在政协四楼会议室举办了”民进工委2020读书会”。这次阅读的书目是全国生命化教育发起人、著名学者、家庭教育专家张文质老师的家庭教育...

奶蜜盐新父母成长学院夏莹

做管理很多年，一直在思索：一个集体，究竟谁来当领跑者，大家跑得更快？ 曾经有一年，自己一个人使劲跑，跑得汗流浃背，气喘吁吁，甚至昏天黑地。 可回头看看，跟随你跑的人真的不多，...

奶蜜盐新父母成长学院夏莹

父母改变，孩子改变。书有光，读最美。 今天，笔下的阅读者是周秀娟妈妈。 过去，谈到自律，喜欢说：一个连自己体重都控制不了的人，如何控制自己的人生。此刻，延伸开来，就是一个连自...