要使夫妻关系更好，可以从以下几个方面入手： ### 1. **有效沟通** - **坦诚表达**：及时分享感受和想法，避免压抑情绪。 - **倾听对方**：认真倾听，...
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DeepSeek第1问
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不抱怨是提高幸福感的妙招
成为班主任以来，不加班的次数屈指可数，但也没有像今天这样，临时通知加班，十点半才回来。 还好，我控制了情绪，没有抱怨，而是明确任务，并有序完成。 既然抱怨没有用，而且工作不得...
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加入日更挑战，开始写作通勤路上，把以前写的六七十篇文章扫了一遍，那时候坚持写文章，真是个好习惯。 什么时候停止写作的呢，大概是准备考编开始。 这两年，考了英语教资、语文教资，参加了两次编制考试，四...
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是啊，写作与记录，最终的目的是为了照亮自己！疏解心中的压力！我有时也会想，我这些碎碎念谁会看到呢？后来，我明白，记录当时的心情与想法，本就是一件很美好的事！日后 ，自己翻看，更多了一份乐趣！
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写文章，最受益的是自己
连续很多天，尤其是这个月，我总感觉自己头脑空空，输出很困难。 一直在艰难输出，因为坚持就是胜利。 即便写出的文章只是碎碎念，但我还是享受到认真完成一件事的快乐。 01 最近文...
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Mandy每日复盘2.8 | A normal day
今日计划 昨天复盘整理（预计用时20min） 今日计划整理（预计用时20min） 流量池积累（预计用时10min） 社群学习（预计用时30min） 周二公众号完成更新（预计用...
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Mandy每日复盘2.7 | 不积硅步无以至千里
今日计划 今日计划整理（预计用时10min） 流量池积累（预计用时10min） 公众号通知栏更新，推出新板块（预计用时30min） 个人公众号更名，更换头像、二维码（预计用时...
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Mandy每日复盘2.6 | 拥有平常心，成为自己的动力之源
今日计划 今日计划（预计用时20min） 流量池积累（预计用时10min） 社群学习（预计用时30min） 周天公众号完成更新（预计用时20min） 小打卡更新及点评（预计用...
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有奖征文|2020职场危机，你中了哪一个？
有人的职场危机始于35岁，而有人的职场危机始于2020。 2020对于很多人来说，可能是职场生涯中最重要的一个转折点。 因为全球经济危机，实体经济萧条，各行各业的人们都迎来了...