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  • 《脑与阅读》听书笔记

    关于人类如何获得阅读能力的问题,作者提出了“神经元再利用假说”。作者认为,人类之所以能够在相对较短的时间里,获得识别符号和文字的能力,是再利用了...

  • 《一生之敌》听书笔记

    1.内阻力是阻碍我们实现目标、拖延行动的内在力量,源于我们对失败或不被认可的恐惧。 2.内阻力可能表现为拖延、成瘾的享乐、故意制造麻烦、受害者情...

  • 《信心是如何运作的》听书笔记

    1. 信心由两部分组成,第一个部分叫,做得到,第二个部分叫,会发生。自信导向行动,而自尊过强,阻碍行动。 2. 掌控感,是自信的一个重要来源。信...

  • 《生活的囚徒》听书笔记

    1.威廉·特雷弗与契诃夫的不同在于,他在关注人物细微的起心动念的同时,也十分愿意采用戏剧化的瞬间来震惊读者,所以他热衷在小说中注入悬念,并精心设...

  • 《超越百岁》听书笔记

    1.医学3.0不是简单地治疗疾病,而是要关注预防和个性化的健康管理。 2.追求长寿不是违背自然,而是通过科技跨越基因的局限,实现健康长寿。 3....

  • 《最强身心》听书笔记

    1.追求卓越不是天生的,而是可以通过调节血清素和多巴胺系统来实现的。 2.健康的身心状态不是单一模式,而是需要在血清素和多巴胺系统间灵活切换。 ...

  • 《如何找到想做的事》听书笔记

    1、快速变化的时代背景下,我们不应该追求一生只做一件事,而是应该与机会共舞,灵活适应社会的变化。重要的是做现在最想做的事,而不是固守一个长期不变...

  • 《浅薄》听书笔记

    如果我们把记忆都给外包出去,会造成3方面的危害:第一,我们自己会越来越分心,无法集中精力做事情,加深自己对互联网的依赖;第二,我们的精力越分散,...

  • 《如何离开地球表面》听书笔记

    1.制造飞机的三个难题:升力,如何让飞机离开地面;动力,如何让飞机往前飞;飞行控制,如何让飞机按照人的意愿安全地飞。 2.科技就是在历史的循环往...