2025.2.22第108天 一、身体功课 1. 无 事件:昨晚跟金子老师聊后,我感觉我没那么大的愤怒了,但我依然给我爸打个电话,因为感觉还没说完。我爸接了,我才质问他是不是...
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2025.2.22第108天 一、身体功课 1. 无 事件:昨晚跟金子老师聊后,我感觉我没那么大的愤怒了,但我依然给我爸打个电话,因为感觉还没说完。我爸接了,我才质问他是不是...
2025.2.21第107天 一、身体功课 1. 晨练45分钟 事件:昨晚刚想睡着闺女又过来要用手机,为了盯我的手机,她用手机的几分钟导致我又醒了。睡不着了,脑子又想我爸的事...
2025.2.19第106天 一、身体功课 1. 晨练45分钟 事件:早上坐在位置这,就感受到身体的怒气。不知是因为早上晨练时间有点晚,喊儿子起床不及时起,对他不起行为不满没...
2025.2.18第105天 一、身体功课 1. 晨练45分钟 事件:昨晚睡觉做梦,梦到我爸妈了,我在梦中感受到我对我爸有可多怨气,想冲他吼出来时,却失语一般说不出来话,感觉...
2025.2.17第104天 一、身体功课 1. 晨练45分钟 事件:昨晚闺女听到金子老师说的我写她的事后,离开饭桌时给我说:我都说了我会收拾的。我没吭声,只想笑笑。想到她过...
2025.2.15第103天 一、身体功课 1. 晨练45分钟 事件:昨天晚上下班回到家,见闺女头也洗了,厕所里的衣服也洗了,屋里也简单整理了。作业写到啥情况我不清楚,但提醒...
2025.2.14第102天 一、身体功课 1. 晨练45分钟 事件:昨天晚上我做完饭,两孩子还没回来。我在沙发上,后闺女先回来了,我看她手机拿着羽毛球,还有几个娃娃。我看没...
2025.2.13第101天 一、身体功课 1. 晨练45分钟 事件:早上作文班老师打来电话,我俩提前说好的,让儿子去还赠品,由她说服儿子还继续上的问题。我于是给儿子打电话,...
2025.2.12第100天 一、身体功课 1. 晨练45分钟 事件:年后上班,早餐我喝着香飘飘奶茶,上班偷摸吃零食,小领导坐我对面,我想吃瓜子花生,不敢太明目张胆的嗑,于是...
2025.2.7第99天 一、身体功课 无 事件:前天晚上闺女给我谈压岁钱,给我多少成的事,我俩谈不扰,因为50块钱她又开始磨我模式,我想到了线下课交缠耗我的精力,我想到了我...
2025.2.6第98天 一、身体功课 无 事件:昨天我写完日志,我感觉还是愤怒,我的忍让没有让别人有自觉性。于是我给我爸打个电话,说了药找不到这事的来龙去脉,我爸不是爱给我...
2025.2.5第97天 一、身体功课 无 事件:昨天儿子从老家上来,晚上递给我药加一小纸条。给我说,俺爷说让你把这个药换成这个药。话音才落,他爷就打电话过来了。说药的事,我...
2025.1.15第96天 一、身体功课 1.晨练45分钟 2.美容操5分钟 事件:今天我妈给我视频,说事,我一听到我爸因为XX,要飘要夸海口,给我那脾气暴躁的三叔找活怼去苏...
2025.1.14第95天 一、身体功课 1.晨练45分钟 2.美容操5分钟 3.跳绳40分钟 事件:晚上闺女给我交代给她洗这个,饭咋给她做,我回她:耳朵塞满了,心情低落,啥...
2025.1.13第94天 一、身体功课 1.休息 事件:1. 给老公沟通,我想去我弟苏州过年的事,表达给她,我担心我婆婆,怕没人做饭她又撑着做饭,但我也想去苏州,我早晚得去...
2025.1.10第91天 一、身体功课 1.美容操5分钟 事件:这两天让儿子给他奶煲的汤,给他爷做的面条。12点之前送过去,以前这孩子答应好好也有可能不干,这回答应了也干了...
2025.1.12第93天 一、身体功课 1.跳绳45分钟 事件:闺女过几天家长会,我给闺女说想让你爷去。闺女说别让他去了还是你去吧。 上次线下课刚好赶上闺女家长会,她爷在我...
2025.1.11第92天 一、身体功课 1.脉轮40分钟 2.美容操5分钟 3.跳绳50分钟 事件:傍晚给他奶打电话,她说:别让嘉睿给俺送饭了。我说:我都没给他联系上。打电...
2025.1.9第90天 一、身体功课 1.晨练50分钟 2.跳绳45分钟 3.美容操5分钟 事件:今天上午9点多,我两同事站我附近聊说她两都咳嗽了。我说我咋感觉我也想咳嗽了...
2025.1.8第89天 一、身体功课 1.跳绳20分钟 2.美容操5分钟 事件:昨天在病房,我给公婆他俩聊,我腿也麻的事。我公公说了一句:明年我给恁妈轮流过来给恁做饭。 接...